Jeśli nie sprawdziłeś Jen Selter Konto na Instagramie jednak nadszedł czas, aby zobaczyć, o co chodzi w tej tandetnej sensacji internetowej. Biorąc pod uwagę wściekłość mediów społecznościowych obserwujących obsesję na punkcie niewiarygodnego pośladku Jen, wydaje się, że Kim Kardashian nie jest jedyną osobą, która podbija Internet. Ale to, co kochamy w Jen, poza jej niesamowitym ciałem, to jej pozytywne nastawienie i zaangażowanie w uczynienie fitnessu częścią jej życia — poważnie, ta dziewczyna może opanować przysiady zawsze i wszędzie. Zobacz niektóre z naszych ulubionych momentów Jen z tego roku i przygotuj się na poważną motywację na rok 2015!
Opanowała media społecznościowe
Jen przypisuje sobie swój sukces dzięki niej oddanie mediom społecznościowym . Powiedziała Elite Daily: „Media społecznościowe otworzyły wielu osobom drzwi do odniesienia sukcesu i osiągnięcia swoich celów. Bez tego NIE byłbym tu, gdzie jestem dzisiaj!”
Jest pozytywnym wzorem do naśladowania
Mimo nowo zdobytej sławy Jen pozostaje twarda i stara się inspirować innych zarówno swoim ciałem, jak i postawą. „Mimo moich wszystkich „wierzeń” zdjęcie nie mówi, kim jestem; nie świadczy to o mojej osobowości, moralności ani osobistych przekonaniach” – powiedziała Elite Daily. „Publikuję swoje zdjęcia, aby zmotywować innych, a jeśli ludzie postrzegają to inaczej, niech tak będzie”.
Ona dosłownie pracuje nad tyłkiem
Podobnie jak my wszyscy, Jen wie, że ćwiczenia nie są nauką doskonałą; niektóre dni są lepsze od innych. Ale nadal ćwiczy nowe i zabawne treningi. To zdjęcie na Instagramie podpisała: „Jednym z najwspanialszych momentów w życiu jest uświadomienie sobie, że zaledwie kilka tygodni temu twoje ciało nie było w stanie zrobić tego, co właśnie zrobiło!”.
Zdobyła dla siebie dużą rozkładówkę ze zdjęciami
Niezwykła popularność Jen w mediach społecznościowych (ma ponad pięć milionów obserwujących) i niesamowita sylwetka pomogły jej zdobyć seksowne zdjęcie w mediach społecznościowych. Targowisko próżności tego kwietnia ubiegłego roku.
Ćwiczy jak reszta z nas
Nie, nie ma drogich tenisówek ani fantazyjnego sprzętu; Jen jest dziewczyną fitness, która zajmuje się zrób-to-sam. W niej Targowisko próżności wywiad, opalona i umięśniona dziewczyna fitness wyznał: „Podążałem za trenerami, a kiedy kogoś szkolili, pomyślałem: «Och, co to daje?»”.
Interesuje się także zdrowym odżywianiem
Jen wie, że dla tak wspaniałego ciała ważne jest również zdrowe odżywianie. Powiedziała The Huffington Post: „Niezależnie od tego, czy wykonuję poważne ćwiczenia, czy nie; Zdrowe odżywianie jest zawsze częścią mojej codziennej rutyny. Wspomniała również, że uwielbia jedzenie, takie jak płatki owsiane, jajka, warzywa i – w ramach specjalnego poczęstunku – gorzką czekoladę.
Zrobiła
Jeśli nie słyszałeś jeszcze tego terminu,
Walczy ze swoimi hejterami
Jen, która w młodym wieku doświadczyła znęcania się, mówi, że pragnie zakończyć ten cykl. „Chciałabym spróbować sprawić, by ludzie poczuli się silniejsi we własnej osobie, tam gdzie jakiekolwiek negatywne lub złośliwe komentarze nie mają na nich wpływu, ponieważ wzmocnili poczucie własnej wartości” – Jen powiedziała The Huffington Post. „To jest coś, w czym będę nadal aktywnie pomagać ludziom”.
Wie, że konsekwencja jest kluczowa
„Fitness to styl życia” – Jen powiedziała The Huffington Post. „Aby zobaczyć rezultaty, musisz być mentalnie przygotowany, aby się temu poświęcić i zachować spójność ze swoim zdrowym stylem życia i sprawnością fizyczną, a jak wiemy, rezultaty nie pojawiają się z dnia na dzień”.
Zrobiła
Tak, Jen do perfekcji opanowała sztukę pokazywania swoich najlepszych atutów na swoim koncie na Instagramie. Choć niektórzy widzowie zarzucają jej, że nie zyskała pośladków w naturalny sposób, otworzyła się na to Ona magazyn o tym, jak naprawdę to robi: „Bądźmy szczerzy, chodzi o kąty”.
