Łyżwiarstwo figurowe dorównuje gimnastyce pod względem tego, że wywołuje u sportowców opad szczęki. ruchy sprzeczne z fizyką . Ale biorąc pod uwagę skomplikowany system punktacji w tym sporcie, ogromną liczbę umiejętności, jakie wykonują łyżwiarze i atak cekinów, nie ma nic złego w tym, że oglądanie łyżwiarstwa figurowego sprawia, że czujesz się zarówno przytłoczony, jak i zafascynowany. Aby ułatwić zrozumienie występów, oto kilka podstawowych ruchów w łyżwiarstwie figurowym, które powinieneś znać.
Chociaż różne dyscypliny łyżwiarstwa figurowego mają swoje własne, odrębne cechy, zrozumienie nawet kilku ruchów łyżwiarstwa figurowego pomoże Ci śledzić, co dzieje się na planszy. Łyżwiarstwo figurowe to dynamiczny sport i czasami może być trudno zidentyfikować każdy element w czasie rzeczywistym — zwłaszcza skoki, które można rozpoznać jedynie po dokładnym przyjrzeniu się stopom łyżwiarza. Podczas transmisji na żywo na ekranie zawsze będzie widoczne pole punktacji, które opisuje ruchy (oraz ich poziomy i stopnie wykonania), ale jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o najpopularniejszych ruchach w łyżwiarstwie figurowym, ten przewodnik jest dobrym miejscem na rozpoczęcie.
Na początek usuńmy jedną ważną rzecz. Zarówno tutaj, jak i w telewizji, usłyszycie dużo mówi się o „krawędziach”, a podstawowa znajomość krawędzi jest kluczem do rozszyfrowania skoków i sekwencji kroków. Czym właściwie jest krawędź? Ostrze do łyżwiarstwa figurowego wykonane jest z cienkiego kawałka metalu, który ma bardzo wąską, „płaską” powierzchnię i dwie ostre krawędzie — wyobraźcie sobie nóż z bardzo grubym ostrzem. Łyżwiarze figurowi poruszają się na łyżwach po krawędziach lub po ostrych częściach ostrza.
Jeśli chodzi o skoki, krawędzie są najważniejsze. „Krawędź wewnętrzna” odnosi się do krawędzi ostrza, które pochylają się „do wewnątrz” w kierunku drugiej stopy, podczas gdy „krawędź zewnętrzna” to krawędź ostrza na „zewnętrznej” stronie każdej stopy lub z dala od ciała. Skoki w łyżwiarstwie figurowym są rozpoznawane na podstawie krawędzi, z której łyżwiarz startuje, oraz tego, czy do startu wykorzystują wspomaganie wbijania palców (inaczej małe grzbiety z przodu łyżwy). Dzięki temu możesz zagłębić się w więcej terminów związanych z łyżwiarstwem figurowym.
Co to jest skok z pętlą na palcach w łyżwiarstwie figurowym?
Pętla na palcach — trzeci skok na powyższym filmie — jest ogólnie uważana za najłatwiejszy do wykonania skok w łyżwiarstwie figurowym. Łyżwiarz rozpoczyna skok po tylnej zewnętrznej krawędzi, używa palca przeciwnej stopy, aby pomóc w wybiciu, a następnie ląduje na tej samej tylnej zewnętrznej krawędzi po obróceniu się w powietrzu. Ponieważ jest to najprostszy skok, jest on również najczęściej dodawany jako drugi skok w kombinacji, tak jak zrobił to tutaj Nathan Chen.
Co to jest skok w łyżwiarstwie figurowym?
Przewrót ma podobny start jak pętla na palcach, ale jest nieco bardziej skomplikowany. Chociaż łyżwiarz nadal korzysta z palca wolnej nogi, aby pomóc podczas startu, musi wystartować z tylnej wewnętrznej krawędzi, która jest znacznie mniej stabilna i trudniejsza. Następnie skok ląduje na tylnej zewnętrznej krawędzi przeciwnej stopy.
Co to jest skok Lutza w łyżwiarstwie figurowym?
Skok Lutz, nazwany na cześć austriackiego łyżwiarza Aloisa Lutza, który wynalazł go w 1913 roku, jest jednym z najtrudniejszych skoków w łyżwiarstwie figurowym. Rozpoczyna się od startu z tylnej zewnętrznej krawędzi, wykorzystuje wbicie palców w celu wspomagania startu i ląduje na zewnętrznej krawędzi tylnej stopy przeciwnej stopy. Można go wykonać w wielu obrotach, w tym w poczwórnym lutzu, pokazanym tutaj. Błędy krawędzi we wpisie lutza są tak powszechne, że mają swój własny przydomek: „flutz”.
Co to jest skok Salchow w łyżwiarstwie figurowym?
Salchow jest zwykle uważany za najłatwiejszy ze skoków z krawędzi lub skoków, w których nie używa się palca do wspomagania startu. Wymaga wybicia się z tylnej wewnętrznej krawędzi jednej stopy, a następnie lądowania na tylnej zewnętrznej krawędzi drugiej stopy.
Co to jest skok w pętli w łyżwiarstwie figurowym?
Skok w pętli jest również skokiem z krawędzi, bez wspomagania podnoszenia palców podczas startu. Startuje z tylnej zewnętrznej krawędzi jednej stopy, a następnie ląduje na tej samej tylnej zewnętrznej krawędzi.
Co to jest skok osiowy w łyżwiarstwie figurowym?
Axel jest najłatwiejszym do zidentyfikowania skokiem w łyżwiarstwie figurowym i najtrudniejszym do wykonania. Łatwo to dostrzec, nawet dla niewprawnych oczu, ponieważ jest to jedyny skok, który rozpoczyna się od krawędzi do przodu, a nie do tyłu. Jednakże ten wyskok do przodu zewnętrzną krawędzią oznacza, że w powietrzu następuje dodatkowy półobrót, zanim skok zostanie wylądowany na tylnej zewnętrznej krawędzi przeciwnej stopy. (Oznacza to na przykład, że potrójna oś to trzy i pół obrotu.)
Co to jest rzut w łyżwiarstwie figurowym?
Rzuty są elementem występującym wyłącznie w jeździe w parach. Rzut, dokładniej nazywany „skokiem z rzutu”, to skok w parze, podczas którego jeden z partnerów pomaga drugiemu podczas startu. Zwykle robi się to poprzez „rzucanie” drugiego partnera w pasie, gdy partner skaczący wystartuje. Rezultatem są większe i wyższe skoki, niż mógłby osiągnąć łyżwiarz indywidualnie, chociaż liczba obrotów pozostaje taka sama.
Co oznacza zwrot w łyżwiarstwie figurowym?
Kolejny element widziany tylko podczas jazdy na łyżwach w parach, zwrot akcji polega na tym, że jeden z partnerów wyrzuca drugiego w powietrze nad głową. Ciało rzuconego partnera powinno być równoległe do powierzchni lodu (a nie prostopadłe, jak podczas normalnego skoku) i obracać się, czyli „skręcać”, kilka razy, zanim zostanie złapane i osadzone.
Czym są twizzle w łyżwiarstwie figurowym?
Chociaż twizzle można zobaczyć w dowolnej dyscyplinie jako część sekwencji kroków, są one formalnym, wymaganym elementem tylko w tańcu na lodzie. Twizzle to seria szybkich, przemieszczających się zwrotów lub rotacji, podczas których łyżwiarze poruszają się po lodzie, obracając się na jednej nodze. We wszystkich programach tańca na lodzie wymagana jest seria zsynchronizowanych twizzów, zwykle obejmujących zmianę stopy, kierunku oraz pozycji ramion lub nóg.
Co to jest podnoszenie w łyżwiarstwie figurowym?
Podnoszenia są kluczowym elementem zarówno w parach, jak i tańcu na lodzie, ale zasady ich stosowania różnią się w zależności od dyscypliny. Ogólnie rzecz biorąc, oba wymagają, aby jeden partner podnosił drugiego z lodu, podczas gdy partner podnoszący obraca się lub jeździ na łyżwach w linii, a podniesiony partner wykonuje skomplikowane pozycje. Podczas jazdy na łyżwach w parach podnoszenie polega na tym, że partner podnoszący wyciąga ramiona całkowicie nad głowę, podczas gdy w tańcu na lodzie całkowite wyprostowanie ramion dłużej niż przez krótką chwilę jest zabronione.
Podnoszenia w parach są klasyfikowane według sposobu, w jaki partner podnoszący utrzymuje ciało partnera w powietrzu, a także pozycji podnoszonego partnera względem lodu i partnera. Na przykład „wyciskanie” przypomina jednego z partnerów „wypychającego” lub „wypychającego” partnera w powietrze oba obracają się razem , podczas gdy podnoszenie „lasso” polega na tym, że uniesiony partner obraca się „wokół” zawodnika.
Podnośniki taneczne na lodzie są zwykle bardziej akrobatyczne i są klasyfikowane według ruchu partnera podnoszącego. Na przykład podnoszenie stacjonarne polega na tym, że partner podnoszący obraca się w miejscu podczas elementu, podczas gdy podnoszenie po krzywej (pokazane tutaj) wymaga, aby partner podnoszący poruszał się w jednym kierunku po zakrzywionej ścieżce.
Jaka jest sekwencja kroków w łyżwiarstwie figurowym?
Sekwencje kroków są zazwyczaj dość łatwe do zidentyfikowania i często stanowią najprzyjemniejszą część programu do oglądania. Zasadniczo sekwencja kroków obejmuje łyżwiarza poruszającego się po lodzie podczas wykonywania serii skomplikowanych zwrotów i zmian stóp. Nie ma tu żadnych skoków ani długich rotacji, tylko fantazyjna praca nóg, która jest o wiele trudniejsza, niż się wydaje! Łyżwiarze są oceniani na podstawie jakości krawędzi, precyzji ruchów, kreatywności i muzykalności.
Co to jest obrót wielbłąda w łyżwiarstwie figurowym?
Spiny w łyżwiarstwie figurowym zwykle obejmują kilka różnych pozycji. Wiele z nich zobaczysz osobno, w sekwencji lub w „kombinacji”. Obrót wielbłąda polega na tym, że łyżwiarz wyciąga jedną nogę za sobą pod kątem 90 stopni, podczas gdy łyżwiarz obraca się na drugiej stopie. Podczas obracania się wielbłąda ciała łyżwiarzy będą wyglądać trochę jak odwrócona litera „L”.
Co to jest siad w łyżwiarstwie figurowym?
Obroty w pozycji siedzącej mają jeden główny czynnik identyfikujący: noga kręcąca się jest zgięta w kolanie, tworząc przysiad. Wolną nogę można ułożyć w dowolnej innej pozycji: do przodu, do tyłu lub na bok.
Co to jest pionizacja w łyżwiarstwie figurowym?
Wszystkie rotacje w tej grupie obejmują kręcenie się na jednej nodze, podczas gdy druga noga jest uniesiona i wyprostowana w dowolnej pozycji, która nie jest kątem 90 stopni. Obroty w pozycji leżącej, podczas których łyżwiarz trzyma jedną nogę pod kątem za sobą, jednocześnie wyginając górną część ciała tak, aby patrzeć w górę, są jednym z najpopularniejszych rodzajów rotacji w pozycji pionowej. Niektórzy łyżwiarze wykonują odmianę „złapania stopy”, polegającą na chwytaniu łopatki wolnej nogi podczas rotacji.
Inne popularne rotacje w pozycji pionowej wymagają jeszcze większej elastyczności. Obrót w kształcie „I” wymaga od łyżwiarza uniesienia wolnej nogi maksymalnie do góry pod kątem 180 stopni, tak aby wydawało się, że jego ciało tworzy kształt wielkiego „I”. Możesz także zobaczyć spin Biellmanna, podczas którego łyżwiarz chwyta wolną nogę, trzyma ją za głową i nad nią, a następnie wygina górną część ciała w łuk, jak pokazano tutaj.
Co to jest latający spin w łyżwiarstwie figurowym?
Latający spin to coś w rodzaju połączenia skoku i rotacji. To, co go wyróżnia, to wejście w korkociąg, które ma miejsce, gdy łyżwiarz wykonuje mały skok, czyli „wlatuje”, ląduje na kręcącej się nodze i zaczyna się obracać. Zwykle prowadzi to do siadu lub obrotu na wielbłądzie (jak widać tutaj).
Amanda Prahl jest niezależną pisarką, dramatopisarką/autorem tekstów, dramaturgiem, nauczycielką i autorką tekstów/redaktorką. Amanda współpracowała także przy Slate, Bustle, Mic, The Mary Sue i innych.
