Wiele osób twierdzi, że poniedziałki to najtrudniejszy dzień na powrót do fitnessu po weekendowej imprezie. Ale piątek może być równie trudny, zwłaszcza jeśli starasz się wykonać trening, aby móc w pełni cieszyć się weekendem, nie myśląc o nadrabianiu tego później. Jeśli często pracujesz, aby w piątkowe poranki udać się na siłownię wcześnie i jasno, na pewno utożsamisz się z tymi zabawnymi lub inspirującymi memami. A potem podziękujesz sobie, że wyszedłeś i załatwiłeś sprawę.
Kiedy sam będziesz myśleć o ostatecznym celu.
Dziś jesteś tym pierwszym; jutro możesz być tym drugim.
Możesz sobie żartować, ale wiesz, że musisz iść na siłownię.
Twoja mantra, którą musisz powtarzać, gdy robi się ciężko.
Kiedy pamiętasz, że nie od razu Rzym zbudowano.
Kiedy jesteś tak obolały, ale przypominasz sobie, że rezultaty są tego warte.
Ale wiesz, że później mu podziękujesz.
Kiedy wiesz, że nadszedł czas, aby wrócić do regularnej rutyny.
Kiedy wiesz, że możesz żałować, że rzuciłeś palenie wcześniej, ale nigdy nie będziesz żałować, że dotrwałeś do końca.
Kiedy marzysz o tym, żeby całą sobotę wylegiwać się na basenie.
Kiedy masz piątkowy trening, jesteś naprawdę podekscytowany.
Czasami wystarczy odpowiedni strój, aby nabrać odpowiedniego nastawienia do treningu.
Kiedy chcesz, aby Twoje sprytne pomysły na skróty zadziałały.
Kiedy walka jest zbyt realna.
Niezależnie od tego, jak negocjujesz ze sobą, ostatecznie tak właśnie myślisz o piątkowych treningach.
Kiedy zakończysz piątkowy trening bez żalu.
Kiedy zdasz sobie sprawę, jak naprawdę jesteś zaangażowany.
A jeśli będziesz kontynuować piątkowe treningi, wiesz, że możesz mieć jedno i drugie.
Kontynuuj te piątkowe treningi i wiedz, że w końcu nie będziesz musiał wyglądać tak ciężko.
A kiedy w końcu zaczniesz widzieć rezultaty, będziesz wiedział, że te wszystkie piątki na siłowni naprawdę były tego warte.
