Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak sprawić, by Twoje życie seksualne zmieniło się z dobrego na naprawdę dobre, pozwól, że zasugeruję kilka pomysłów na odgrywanie ról. Chociaż istnieje wiele sposobów na urozmaicenie swojego związku, odgrywanie ról może być całkiem przystępnym i zdrowym sposobem na odkrywanie dziwactw — zwłaszcza, że fantazja może być tak prosta lub skomplikowana, jak chcesz.
Niektórzy ludzie wolą wymyślać łatwe pomysły na odgrywanie ról, na przykład odgrywanie roli nieznajomego w barze. Inne pary mogą zdecydować się na noszenie wszelkich kostiumów i akcentów, aby w pełni zaangażować się w pomysł odgrywania ról. Niezależnie od tego, co wybierzesz, możliwości są praktycznie nieograniczone.
Jednak wygoda to nie jedyny powód, dla którego odgrywanie ról to świetny sposób na zwiększenie orgazmu. Pedagogka seksualna Searah Deysach mówi 247CM, że odgrywanie ról „może nawet pozwolić ci na skorzystanie z nowych rodzajów seksu, o których twoje „prawdziwe” ja by nie pomyślało ani o które nie czuło się komfortowo.
Czym właściwie jest odgrywanie ról? A jakie są najlepsze pomysły na odgrywanie ról? Szczegółowe informacje na temat tego, jak w ten sposób prowadzić bardziej zabawne i pełne przygód życie seksualne.
Eksperci przedstawieni w tym artykule
W stronę Deysacha jest ekspertką od seksu i właścicielką Early to Bed, feministycznego sklepu erotycznego.
Shamyrę Howard , LCSW, jest seksuologiem i seksuologiem z certyfikatem AASECT
Co to jest odgrywanie ról?
Odgrywanie ról jest bardzo podobne do aktorstwa. „To zabawa erotyczna, która pozwala parom odkrywać fantazje i urozmaicać swoje relacje z seksem lub bez seksu” – mówi seksuoterapeutka Shamyra Howard. Całość „urozmaica relację” jest tutaj kluczowa. Dla wielu osób seks może stać się monotonny. Wprowadzając pomysły na odgrywanie ról do swojego życia seksualnego, możesz wnieść zupełnie nowy element podniecenia. Przecież w odgrywaniu ról nie uprawiasz tylko seksu ze swoim partnerem — uprawiasz seks z super seksowną policjantką, która cię zatrzymała.
W zależności od tego, jaki masz pomysł na odgrywanie ról, ważne jest, aby wiedzieć, że różne postacie mogą wykazywać różne zainteresowania. Jeśli na przykład Twój partner zasugeruje pomysł na odgrywanie ról Christiana Graya i Anastasii Steele z „Pięćdziesięciu twarzy Greya”, może to otworzyć drzwi do rozmowy, której jeszcze nie odbyłeś na temat BDSM. Może to również po prostu dać ci szansę na zmianę normalnego, intymnego rytuału miłosnego na noc. Kiedy wcielisz się w jakąś postać, poczujesz się ośmielony, aby wyjść ze swojego zwykłego schematu — i to dobrze.
Ale nie skupiaj się zbytnio na samej grze aktorskiej. Pamiętaj, że nawet jeśli nie uda ci się uzyskać właściwej linii lub akcentu, to jest twój romantyczny partner. Chociaż w odgrywaniu ról chodzi przede wszystkim o ustawienie sceny, można się śmiać i nie brać tego zbyt poważnie.
Pomysły na odgrywanie ról
Jeśli chodzi o podjęcie decyzji, kim chcesz być lub jak chcesz odgrywać role, możesz czerpać inspirację z filmów, programów telewizyjnych i książek. Jeśli to nie do końca działa, możesz także odłożyć klasyczne kostiumy na Halloween i przejść dalej. Zdaniem naszych ekspertów, oto kilka pomysłów na odgrywanie ról, od których możesz zacząć:
- Szef kuchni i kelner
- Hydraulik (lub inny pracownik obsługi technicznej) i właściciel domu
- Kierowca taksówki i pasażer
- Dostawca pizzy i zamawiający
- Trener personalny i klient
- Gwiazdy porno
- Nieznajomi
- Szef i pracownik
- Masażysta i klient
- Christiana Graya i Anastasii Steele
- Barbie i Kena
- Kourtney Kardashian i Travis Barker
- Pielęgniarka i pacjent
- Barista i klient
Jeśli szukasz fabuły do odtworzenia zamiast postaci, też masz opcje. Możesz odegrać następujące scenariusze:
- Spotkanie w bibliotece
- Uprawianie seksu w samolocie
- Oszukiwanie partnerów między sobą
- Podbieramy się nawzajem w barze
Pomysły na odgrywanie ról są właściwie nieograniczone, więc jeśli znajdziesz w swojej szafie stary kostium, nie krępuj się improwizować, wykorzystując cokolwiek, nad czym pracujesz. Należy jednak pamiętać, że niektóre z tych scenariuszy igrają ze strukturami władzy i tabu. To może być ekscytujące, ale jest to kolejny powód, dla którego, podobnie jak w przypadku każdego rodzaju aktywności seksualnej, zgoda i komunikacja są niezbędne, jeśli chodzi o odgrywanie ról. Więcej wskazówek na ten temat poniżej.
Jak odgrywać role
Po pierwsze, ważne jest, aby poinformować, że warto wypróbować pomysły na odgrywanie ról ze swoim partnerem. Możesz rozpocząć tę rozmowę, mówiąc coś w rodzaju: „Czy kiedykolwiek myślałeś o odgrywaniu ról?”. Widziałem dzisiaj artykuł na ten temat i pomyślałem, że fajnie byłoby spróbować.
Jeśli jest to coś, co ty i twój partner chcecie zbadać, możesz zacząć od omówienia pomysłów na odgrywanie ról. „Zdecyduj, jaka będzie scena i ustal pewne granice” – mówi Deysach. Na przykład: „Jeśli wybierasz scenę dynamiczną, obejmującą lekarza i pacjenta, upewnij się, że oboje macie jasność co do tego, co można powiedzieć, a co nie”. Z tego powodu możesz ustalić bezpieczne słowo, takie jak „czerwony” lub „ananas”, którego będziesz używać, gdy chcesz natychmiast zatrzymać działanie.
Kiedy już omówisz ze swoim partnerem swoje pragnienia, antypatie, ograniczenia i twarde granice, czas wejść w rolę. Ty i Twój partner możecie zdecydować, jak skomplikowana ma być ta scena, mówi Deysach. Zdecyduj, czy zamierzasz tylko odgrywać tę rolę, czy też wyglądać na nią.
Po ustaleniu całej logistyki nadszedł czas, aby całą swoją pracę wcielić w życie. Ale jak wspomniano wcześniej, jeśli jesteś zdenerwowany, nie martw się; Nie musisz być aktorem nagrodzonym Oscarem, aby czerpać korzyści. Howard twierdzi, że powinieneś zaakceptować niezręczność tego wszystkiego. „W porządku, jeśli na początku czujesz się niezręcznie. Większość rzeczy, które robimy, czujemy się niekomfortowo lub inaczej, kiedy robimy je po raz pierwszy. Kontynuuj” – mówi. I nie bój się śmiać, uśmiechać i chichotać – w końcu to seks z partnerem – nie musisz zachowywać się zbyt poważnie.
Następnie kontynuuj uprawianie seksu, jakkolwiek myślisz, że zrobiłaby to twoja postać, i przygotuj się na wszystkie cudowne orgazmy, które na ciebie czekają. Tak, to naprawdę takie proste.
Taylor Andrews (ona/ona) jest redaktorem bilansu w PS i specjalizuje się w tematach związanych z seksem, związkami, randkami, zdrowiem seksualnym, zdrowiem psychicznym, podróżami i nie tylko. Dzięki siedmioletniemu doświadczeniu redakcyjnemu Taylor ma duże doświadczenie w tworzeniu treści i opowiadaniu historii. Przed dołączeniem do 247CM w 2021 roku pracowała w Cosmopolitan.
