W połowie 2020 r., który dla większości moich kolegów był także tygodniem finałowym, wszyscy, łącznie ze mną, naprawdę odczuwali ciężar pandemii. Przyklejony do kanapy w domu, zajęcia online stawały się wyczerpujące i zacząłem odczuwać niepokój o przyszłość. Spędzając mniej czasu z przyjaciółmi, starając się powstrzymać rozprzestrzenianie się wirusa koronowego na moich bliskich i innych członków rodziny, zacząłem tracić kontakt ze sobą. Byłam przytłoczona pracą, zmartwieniami i pogrążona w myślach o tym, jak będzie wyglądać reszta mojego życia.
Aby wyrwać się z tego szaleństwa, próbowałam tradycyjnych rytuałów samoopieki, takich jak pisanie dziennika, maseczki na twarz i wirtualne rozmowy z przyjaciółmi, ale to nie wystarczyło. Moje zdrowie psychiczne uległo pogorszeniu i poczułem się nieskrępowany. Potrzebowałem innego sposobu, który pomógłby mi się skoncentrować i przynieść wewnętrzny spokój pośród otaczającego mnie zamieszania. Pewnego dnia przeglądając bezmyślnie Instagram, natknąłem się na zdjęcie mojego ulubionego twórcy treści Anaya Ivy . To było najbardziej relaksujące zdjęcie kąpieli Widziałem kiedyś płatki róż, świece, szałwię i olejki eteryczne. Po przeczytaniu podpisu Anyi dowiedziałam się, że bierze kąpiel bogini z okazji nowiu księżyca i od razu wiedziałam, że muszę tego spróbować.
Co to jest kąpiel w nowiu księżyca?
Rytuały kąpieli Bogini to intymne, duchowe kąpiele, w których stosuje się specjalne zioła, kwiaty i olejki eteryczne. Kiedy jest to kąpiel w nowiu, bierzesz ją podczas pełni lub nowiu księżyca, aby uczcić fakt, że cykle księżyca często są zbieżne z nami, co pomaga nam lepiej połączyć się z naturą, naszymi emocjami i naszymi pragnieniami na przyszłość. Ponieważ Księżyc kontroluje pływy, a my, jako ludzie, składają się w 60% z wody , moc księżyca może mieć wpływ również na nas.
Oprócz tego, że są niewiarygodnie luksusowe, wanny te mają również na celu sprawić, że poczujesz się pewniej, zmotywowany i spokojny. Zasadniczo oczyszczasz się fizycznie i duchowo, puszczając to, co Ci już nie służy, gdy woda obmywa Cię i odpływa, co następnie tworzy przestrzeń dla nowych możliwości. W duchu, że w 2021 roku nadejdą lepsze dni, przygotowanie własnych kąpieli bogini pomogło mi urzeczywistnić moje cele.
Jak przygotować własną kąpiel w nowiu
Przed wzięciem kąpieli w nowiu nigdy nie zwracałem uwagi na praktyki duchowe związane z astrologią, takie jak horoskopy urodzeniowe, daty nowiu i kryształy. Wydawało mi się to banalne, ale w środku pandemii byłam otwarta na wypróbowanie tej nowej formy dbania o siebie.
Wzięcie mojej pierwszej kąpieli bogini księżyca w nowiu było po prostu przemianą mojej pewności siebie, moich celów i mojego sposobu myślenia. Aby się przygotować, sprawdziłam, kiedy będzie następna pełnia lub nów księżyca, i w ramach przygotowań posprzątałam swój dom. Sprzątanie mojego domu było ważne, ponieważ trudno było to zamanifestować w zagraconej, niezorganizowanej przestrzeni. Następnie, w noc cyklu księżycowego, zebrałam wszystkie moje ulubione materiały do kąpieli, takie jak dziennik, świece, świeże kwiaty i trochę olejków eterycznych. Materiały te pomogły nadać ton rytuałowi kąpieli mojej bogini i pozwoliły mi stworzyć miłą atmosferę, która pomogła zaprosić miłość, obfitość i pozytywność do mojego życia.
Będąc w wannie, poczułem się, jakby ktoś wcisnął przycisk resetowania mojego życia. Wszystkie moje wcześniejsze uczucia niepokoju, zmartwień i smutku zaczęły znikać, gdy spisałam to, co zobaczyłam w nadchodzącym nowym miesiącu i roku. Pisząc moje manifestacje, pisałem je w czasie teraźniejszym (niepoprawnym gramatycznie nie bez powodu), tak jakby moje cele już się spełniły. Napisałem szczegółowo, wyrażając wdzięczność i wdzięczność za nowe błogosławieństwa w moim życiu.
Ostatnie przemyślenia
Pierwsza kąpiel w nowiu miała miejsce prawie rok temu i od tego czasu wziąłem ich znacznie więcej. Po tej pierwszej kąpieli od razu zacząłem znów czuć się bardziej jak dawny ja i przez ostatni rok osiągałem swoje cele. Moje manifestacje stały się moją rzeczywistością, bo zrobiłem prawo jazdy, trafiłem na listę dziekanów na semestr letni i odbyłem staż.
Po zawirowaniach roku 2020 bardzo ważne jest dla mnie, aby priorytetem było dla mnie dbanie o siebie. Kąpiele Bogini stały się moim nowym ulubionym rytuałem samoopieki, ponieważ pomagają pielęgnować mój umysł, ciało i ducha.
