Chociaż każdy prezentowany produkt jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów, możemy uwzględnić płatną promocję. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Przeczytaj więcej o naszych Wytycznych dotyczących recenzji produktów tutaj. W wieku 26 lat zdecydowałem się rzucić picie kawy. Przez lata w dużej mierze korzystałem z kawy podczas nauki lub pracy. W wieku 22 lat byłem całkowicie od niego zależny, jeśli chodzi o przetrwanie dnia. Często piłem czarną kawę i potrząsałem nią, aby wypić kolejną filiżankę, aby uzyskać więcej energii. jak ja, 62 procent Amerykanów pije kawę codziennie , ale ludzie rzadko mówią o skutkach ubocznych uzależnienia. Po wypiciu kawy poczułem silne osłabienie, co tylko skłoniło mnie do wypicia większej ilości – czasami wypijałem kilka filiżanek z rzędu, aby wykonać wiele zadań jednocześnie. Pod koniec dnia stawałem się ospały i pobudzony. Do tego zaczęły mi się bóle głowy i brzucha.
Kiedy w końcu przestałem pić kawę, nie mogłem znaleźć substytutu, który zapewniałby taki sam poziom energii, nie wywołując przy tym uczucia roztrzęsienia. Próbowałem napojów energetycznych, czarnej herbaty i prawie wszystkiego, co zawierało słowo kofeina. Następnie członek rodziny zalecił, abym codziennie rano próbował jedną łyżeczkę octu jabłkowego zmieszaną z ośmioma uncjami wody. Podobnie jak wiele osób, do gotowania używałem octu jabłkowego – jest to świetny dodatek do wszelkich sosów sałatkowych lub przystawek, zwłaszcza warzyw liściastych i warzyw korzeniowych – ale wolałem go nie pić. Wiedziałam jednak również, że zalety octu jabłkowego są nieograniczone. Uważa się, że promuje zdrowe trawienie, obniża poziom cukru i cholesterolu we krwi, a nawet pomaga złagodzić przeziębienie.
Zacząłem więc codziennie pić ocet jabłkowy i natychmiast zauważyłem różnicę. Zostałem przedstawiony Mother Earth Essentials Organiczny napar z octu jabłkowego (15 USD), który jest dostępny w wygodnych kapsułkach kompatybilnych z Keurig i stał się integralną częścią mojej porannej rutyny. Filiżanka tej mieszanki octu jabłkowego daje mi naturalny zastrzyk energii, nie powodując uczucia roztrzęsienia – i ta korzyść przenosi się na wieczory. Kiedy codziennie piłem kawę, miałem problemy z zasypianiem. Kiedy zacząłem pić ocet jabłkowy, łatwiej mi było zasnąć, ponieważ funkcjonowanie nie polegało na kofeinie.
Mother Earth Essentials Organiczny napar z octu jabłkowego Z 15 dolarów 15 dolarów na amazon.com Kiedy zacząłem pić ocet jabłkowy, łatwiej mi było zasnąć, ponieważ funkcjonowanie nie polegało na kofeinie.
Zacząłem czuć się zdrowiej bezpośrednio dzięki codziennemu piciu octu jabłkowego. Mój żołądek nie palił już tak jak po wypiciu kawy, a nawet odczuwałem mniejszy ból brzucha niż zwykle podczas jedzenia lub picia nabiału. Kiedy rzeczywiście wypiłem za dużo nabiału i poczułem rozstrój żołądka, pomijałem leki i łagodziłem dyskomfort mieszanką octu jabłkowego i wody.
Początkowo wahałam się, czy zastąpić kawę octem jabłkowym. Nie chciałam pić czegoś gorzkiego, ale szybko przekonałam się, że herbata z octem owocowym jest naturalnie słodka, a jej filiżanka każdego ranka całkowicie zmieniła mój układ trawienny. Jest wiele sposobów wykorzystania octu jabłkowego, ale odkryłem, że wypicie go z Keuriga jest najłatwiejszym i najskuteczniejszym sposobem jego spożycia. Wystarczy 30 sekund, aby otrzymać dzienną dawkę octu jabłkowego ze słodką nutą. Prawdopodobnie będę nadal używać octu jabłkowego do końca życia. To zrobiło dla mnie ogromną różnicę.
