Gdyby jazda na rowerze, gimnastyka i taniec kardio urodziły dziecko, miałbyś te hipnotyzujące filmy

Mam nadzieję, że nie będę musiał tego mówić na głos, ale na wszelki wypadek – nie próbujcie tego w domu! Rzeczy Olena Szeremet co potrafi na rowerze, sprawia, że ​​moje myśli kręcą się tak szybko, jak koła jej roweru! Jako instruktor kolarstwa grupowego (z doświadczeniem w gimnastyce) mieszkający w ukraińskim Lwowie, Sheremet stworzył SpinBikeFit, wymagający trening na rowerze spinowym, który łączy jazdę na rowerze z gimnastyką (i odrobiną tanecznego cardio!). Nazywa się to gimnastyką rowerową i choć dzięki Szeremetowi wygląda na to, że nie wymaga wysiłku, wymaga niesamowitej siły, koordynacji i elastyczności.

Here's a compilation of Sheremet's most impressive videos. Watch her balance on two hands with her legs in a straddle position, or be mesmerized as she kicks her leg over the handlebars while balancing on the other leg — all while the pedals are still spinning! We can barely keep up with a regular cycling class, and she's swinging her legs all around the bike like it's nothing. We'll just sit here amazed and leave the cycling stunts to Sheremet.