Gotowy do odkrycia fetyszu stóp? Eksperci od seksu dzielą się wskazówkami dla początkujących

Fetysze stóp od dawna są piętnowane jako tabu. Ale po części dzięki popkulturze — hm, Kesha udostępnia zdjęcia stóp na swoim profilu Feeld — fetysz stóp stał się na tyle mainstreamowy, że obecnie w większości perwersyjnych społeczności uważany jest za „waniliowy”.

Jednak nie wszystkie przedstawienia fetyszu stóp są sobie równe. (Kaszel, kaszel, To Scena stóp w „Domu smoka”). Nie ma jednak wątpliwości, że zabawa nogami jest powszechnie uwielbiana. „Włączenie zabawy stopami do intymności seksualnej może być naprawdę zabawne” – mówi trenerka zmysłowej intymności Oli Lipski. „Pomyśl o [stopach] jako o dodatkowych rękach! Najlepsze jest to, że używanie stóp może sprawić, że będziemy znacznie bardziej uważni i obecni na doświadczeniu, gdy oddajemy się nowym strefom przyjemności.

Aby zanurzyć się w świecie fetyszy stóp, rozmawialiśmy z kilkoma seksuoterapeutami i trenerami intymności, którzy wyjaśnili wszystko, od początków fetyszu stóp po najlepsze praktyki włączania zabawy stopami do seksu. Dzięki tym poradom eksperta możesz także odblokować swoją wewnętrzną diwę stóp — niezależnie od tego, czy jesteś początkującą osobą, która chce dowiedzieć się więcej na temat fetyszu, czy też doświadczoną profesjonalistką kochającą stopy.

Eksperci przedstawieni w tym artykule

Oli Lipski aka Queerowy zmysłowiec jest trenerką zmysłowej intymności, edukatorką seksualną i pisarką.

Heather Shannon jest certyfikowaną terapeutką seksualną AASECT i prowadzącą podcast „Zapytaj terapeutę seksualnego”.

Melisa Cook jest certyfikowaną seksuoterapeutką AASECT i pełni funkcję doradczą w zarządzie FunwithFeet, blogu poświęconym fetyszowi stóp.

Angelika Jackson , MA, LPC, CHST, jest założycielem i właścicielem firmy Pary z Denver .

Rebekę Blanton jest pedagogiem kink, pisarzem, performerem i współgospodarzem „ Grube laski na górze ”, podcast o „wyzwoleniu ciała”.

Co to jest fetysz stóp?

W najbardziej podstawowej definicji fetysz stóp lub podofilia to pociąg do stóp. „Można o tym myśleć tak, jak o postrzeganiu stóp tak, jak zwykle postrzegamy piersi, pośladki lub genitalia” – mówi seksuoterapeutka Heather Shannon. „Często osoba cierpiąca na fetysz stóp uważa, że ​​stopy są jeszcze bardziej seksowne niż te tradycyjnie [seksualne] części ciała. Na przykład widok nagich, wypielęgnowanych stóp może bardzo podniecić osobę z fetyszem stóp.

Ze względu na z natury prywatny charakter fetyszy stóp, nie ma zbyt wielu badań na ten konkretny temat. Jednak każdy ekspert ds. seksu, z którym rozmawialiśmy, potwierdził, że jest to jeden z najczęstszych fetyszy. „To jeden z bardziej rozpowszechnionych fetyszy związanych z ciałem” – mówi seksuoterapeutka Melissa Cook. „Może to obejmować chęć pieszczenia, dotykania lub lizania stóp lub dotyczyć estetyki stóp, np. ich rozmiaru, kształtu palców lub obuwia”.

Dlaczego ludzie mają fetysze stóp?

Kusząca jest chęć rozwikłania naszych fetyszy i nadania im sensu. Ale to, co kogoś podnieca, nie zawsze ma prostą odpowiedź. Seksuolog Angelica Jackson mówi Popsugar, że niektórym osobom „mogą się kojarzyć stopy z dominacją lub uległością albo uważać za atrakcyjne określone cechy estetyczne, takie jak kształt, rozmiar, a nawet zapach stóp”.

Ludzie rozwijają bodźce podniecające na niezliczone sposoby. „Wiele dziwactw i zabaw z fetyszami opiera się na wymianie mocy i psychologicznym wpływie zabawy tabu” – mówi Rebecca Blanton, pedagog ds. perwersji. „Na ogół stopy są postrzegane jako niskie lub brudne. W przypadku niektórych osób zmuszanie ich do całowania, lizania, dotykania lub nadepnięcia stopą za obopólną zgodą powoduje przyjęcie pozycji uległej. Dla innych dawanie lub otrzymywanie pedicure może być postrzegane jako akt służby i forma języka miłości.

Na przykład Blanton jest uległy i lubi służyć. „Mój partner ma cukrzycę i musi dobrze dbać o swoje stopy” – mówią. 'Aby cały proces pedicure wydawał się mniej medyczny, wykonuję pedicure sexy (w bieliźnie lub bez, klęcząc u jego stóp). Oboje lubimy wymianę mocy, intymny akt pielęgnacji (pedicure, masaż) i zaspokaja to potrzebę medyczną.

Dla Lipskiego zabawa nogami zaczęła się od zabawy. „Pamiętam, że gdy byłam nastolatką, dałam mojemu [chłopakowi] pracę nóg” – mówi. „A kiedy dorosłam, nie wahałam się włączać stóp do mojej intymności. Myślę, że stopy to niezwykle bogata strefa przyjemności.

I choć wyjaśnia, że ​​ma „skrzywienie stóp”, a nie fetysz stóp, lubi stymulację stóp podczas seksu. „Uwielbiam masować stopy. Używam stóp do stymulacji sromu, a podczas gry solowej czasami myślę o odczuciach w stopach, aby utrzymać moją obecność”.

Jak włączyć zabawę stopami do swojego życia seksualnego

Jeśli interesuje Cię zabawa nogami, najpierw porozmawiaj ze swoim partnerem, że chcesz włączyć stopy do tej zabawy. „Zapytaj, czy czują się komfortowo, gdy dotyka się ich stóp, czy wolą, żeby to były tylko twoje stopy” – radzi Lipski. „Stopy niektórych osób są niezwykle wrażliwe, a niektórym po prostu nie podobają się stopy. Higiena może również mieć znaczenie, więc czystość jest kluczowa.

Podobnie jak w przypadku wielu innych dziwactw i fetyszy, pomocne może być również omówienie użycia bezpiecznego słowa (czegoś przypadkowego, np. „czerwony” lub „ananas”). Kiedy już ustalisz zgodę i bezpieczne słowa, poeksperymentuj z poniższymi opcjami, aby włączyć zabawę stopami do swojego życia seksualnego:

Dotknij ich sam. Połącz się z odczuciami w stopach, bawiąc się temperaturą i teksturami, takimi jak pióra lub kostki lodu. „Większą część życia spędzamy na nogach, wywierając na nie ogromny nacisk, dlatego docenianie ich dotykiem może być niezwykle przyjemne i satysfakcjonujące” – mówi Lipski. Oto kilka przykładów: pocieraj stopy kostkami lodu, spędzaj wyjątkowo dużo czasu pod prysznicem, myjąc je i pieszcząc, nacierając stopy przed pójściem spać, wykonując masaż stóp itp. Dowiedz się, co jest dobre, abyś mógł podzielić się tym, co sprawiało ci przyjemność ze swoim partnerem. Zrób sobie pedicure. Niezależnie od tego, czy wykonujesz pedicure, czy go otrzymujesz, może on być bardzo zmysłowy, a poczucie rozpieszczania z pewnością wprawi kogoś w nastrój. Zrób lub przyjmij masaż stóp. Podobnie jak w przypadku pedicure, dobrym punktem wyjścia jest masaż stóp. Niezależnie od tego, czy stopy są obolałe, czy nie, zaproponuj partnerowi masaż stóp odrobiną balsamu. (I może poproś ich, aby później odwdzięczyli się.) Spróbuj ssać palec. Zacznij od delikatnego lizania i ssania sobie nawzajem palców u nóg. „Możesz także spróbować lizać między palcami” – mówi Shannon – „lub dotykać innych części stopy i poeksperymentować z tym, w czym czujesz się najlepiej”. Pamiętaj, że higiena jest koniecznością, więc tego typu czynności najlepiej wykonywać bezpośrednio po prysznicu lub kąpieli. I nie zapomnij użyć bezpiecznego słowa, jeśli zaczniesz nie cieszyć się doznaniami. Daj pracę stopom. Zamiast dotykać palców lub wykonywać pracę rąk, spróbuj wykonać pracę stóp. „Oczywiście stopy nie są tak skoordynowane jak dłonie, ale nadal można ich używać do tworzenia tarcia na penisie lub stymulowania łechtaczki lub otworu pochwy” – mówi Shannon. Po prostu złącz stopy i umieść je wokół podstawy penisa, aby poruszał się tam i z powrotem, podobnie jak dłonie podczas pracy ręcznej.

Melanie Whyte była współautorką PS. Mieszka w Nowym Jorku i pisze o tożsamości LGBTQ, seksie i związkach, gorących ujęciach popkultury, zdrowiu psychicznym i ulepszaniu domu. Jej prace były prezentowane przez Refinery29, Real Simple, Apartment Therapy, Southern Living, Coveteur, NPR i nie tylko.