Główny Żyjący Ta torebka chipsów warzywnych Tyrells ma więcej tłuszczu niż DWA cheeseburgery McDonald's

Ta torebka chipsów warzywnych Tyrells ma więcej tłuszczu niż DWA cheeseburgery McDonald's

Wiele osób uważa chipsy warzywne za zdrowszą opcję...

Istnieje powszechne błędne przekonanie, że kiedy wybierasz warzywa, zawsze wybierasz zdrową opcję, ale w przypadku warzywnych chipsów tak nie jest.



Niestety, szykowna taryfa imprezowa i twoja ulubiona zdrowa przekąska w rzeczywistości zawierają więcej tłuszczu i dużo tłuszczu.

Modne chipsy warzywne nie są tak zdrowe, jak wiele osób uważaŹródło: Getty Images

Badanie przeprowadzone przez dietetyka Charlotte Stirling-Reed na zlecenie Wren Kuchnie , okazało się, że chipsy warzywne mogą być dla ciebie gorsze niż zwykłe chipsy.



Analiza wartości odżywczej przeciętnego opakowania wykazała, że ​​wiele torebek zawiera tylko dwie trzecie warzyw, podczas gdy reszta to często olej i sól.

Charlotte powiedziała: Chipsy to chipsy, a nawet jeśli są zrobione z warzyw, prawdopodobnie zawierają zbyt dużo tłuszczu, tłuszczów nasyconych i soli.

datki polityczne jeffa bezosa

W rzeczywistości chipsy warzywne mają wyższy poziom tłuszczów nasyconych i soli niż niektóre znane, regularne marki chipsów.



Na przykład paczka chipsów Tyrrell’s z buraków, pasternaku i marchewki ze szczyptą soli morskiej zawiera 35,7 g tłuszczu na 100 g, czyli 14,28 g w 40 g torebce.

To ponad dwa razy więcej niż 6 g tłuszczu w Cheeseburgerze McDonald's.

40g torebka chipsów wegetariańskich Tyrrell's zawiera 14,28g tłuszczuŹródło: chipsy tyrrells

Nawet wyjątkowo smaczne pączki Krispy Kreme Original Glazed mają tylko 8,3 g tłuszczu, prawie 6 g mniej.

Podczas gdy wiele osób zakłada, że ​​sięga po lżejszą opcję, chipsy warzywne w rzeczywistości zawierają więcej tłuszczu niż paczka soli i octu Walkera z 10 g tłuszczu.

Pomimo tego, że dwa Cheeseburgery McDonald's zawierają mniej tłuszczu niż w torbie chipsów, tego samego nie można powiedzieć o kaloriach, z dwoma cheeseburgerami, które dodają do 602 kalorii, z nieco ponad 200 w chipsach warzywnych.

Czy to wszystko oznacza, że ​​nie powinieneś ich jeść? Niekoniecznie.

Paczka chipsów Tyrrells ma ponad dwa razy więcej tłuszczu niż cheeseburger McDonalds, chociaż burger ma o wiele więcej kaloriiŹródło: mcdonald

Mike Tyson przegrywa pierwszą walkę

Oznacza to po prostu, że należy je traktować jak każdą przekąskę i cieszyć się nimi z umiarem.

Jednak Charlotte wyjaśniła, że ​​niektórzy z jej klientów zjedzą dwa razy więcej chipsów warzywnych niż normalne chipsy, ponieważ uważają, że mają zdrowszą opcję.

Rzecznik firmy Tyrrells powiedział: „Ręcznie gotowane chipsy Tyrrells działają w bardziej pobłażliwym świecie przekąsek, a naczelną zasadą dla wszystkich naszych produktów jest nigdy nie rezygnacja z doskonałego smaku i aromatu.

„Nasze ręcznie przyrządzane chipsy to specjalny przysmak, a nie zdrowa przekąska.

„Na wszystkich opakowaniach zalecamy „indywidualne porcje”, aby konsumenci mogli cieszyć się naszymi chipsami w ramach zdrowej, zbilansowanej diety.