Nikt nie lubi rozstania. Niezależnie od tego, czy inicjujesz rozstanie, czy jesteś jego odbiorcą, nigdy nie jest to dobre uczucie. Ale przynajmniej rozstanie daje wszystkim zaangażowanym zamknięcie związku i szansę na kontynuację związku, co niestety nie ma miejsca w przypadku terminu „fizzling” na randkach.
Fizzling ma miejsce, gdy ktoś chce zakończyć związek, nie robiąc tego w jasny i bezpośredni sposób. Zamiast tego jedna osoba powoli wycofuje swoją uwagę i uczucia, aż druga osoba otrzyma wskazówkę i związek dosłownie się wykończy.
Jeśli kiedykolwiek byłeś tego świadkiem, wiesz, że koncepcja fizzlingu nie jest całkiem nowa. Być może nawet widzieliście już wcześniej określane jako powolne zanikanie. Ale odkąd aplikacje randkowe stały się głównym nurtem, fizzling — czy jakkolwiek by tego użyć, żeby to opisać — stał się dla randkowiczów łatwym sposobem na wyjście z sytuacji, która już ich nie interesuje, bez konieczności ponoszenia jakichkolwiek bezpośrednich konsekwencji.
Jednak bez względu na to, jak przypadkowy lub poważny jest ten związek lub sytuacja, fiasko jest szkodliwym sposobem na zakończenie związku z kimś. Tak naprawdę eksperci twierdzą, że fizzling może w rzeczywistości zaboleć o wiele bardziej niż formalne zerwanie. Poniżej eksperci wyjaśniają dlaczego.
Eksperci przedstawieni w tym artykule
Rachel Londyn jest swatką gwiazd i trenerem relacji.
Ambar Soletti jest ekspertem w dziedzinie randek i relacji oraz właścicielką Intellectual Blonde Branding and Events.
Co to jest fizzling?
Jak sama nazwa wskazuje, fizzling ma miejsce, gdy twój związek zaczyna się wyczerpywać. „To termin używany do opisania sytuacji, w której przestajemy interesować się osobą, z którą się spotykamy, ale zamiast z nią zerwać, stopniowo ograniczamy komunikację i zainteresowanie, przez co druga osoba czuje się zagubiona i zraniona” – mówi PS, swatka gwiazd Rachel London.
Nie ma określonego czasu, kiedy może nastąpić fiasko w związku. W przypadku niektórych osób może to nastąpić po kilku tygodniach niezobowiązujących randek. W przypadku innych może to nastąpić po roku monogamii. Jednak pod wieloma względami fizzling można porównać do duchów. Jednak według ekspertki od randek i związków, Amber Soletti, fizzowanie może być znacznie trudniejsze do przepracowania. „Dzięki duchom tak naprawdę nie zamykasz się, ale przynajmniej wiesz, że tej osoby nie ma w twoim życiu. Fizzling jest bardziej frustrujący, ponieważ nadal się z tobą kontaktują, odpowiadają, może nawet się z tobą spotykają lub pieprzą, ale staje się to coraz rzadsze, a czas między kontaktem a spotkaniem stale się wydłuża” – mówi. „Zamiast być zmuszonym do kontynuowania pracy, ta strużka uwagi sprawia, że nie możesz się doczekać”.
Należy zauważyć, że chociaż fizzling może być do niczego, nie zawsze ma na celu złe intencje. W niektórych przypadkach ludzie mogą nawet nie zdawać sobie sprawy, że to robią. Możliwe, że osoba, która się rozpada, ma unikający styl przywiązania, przez co ma trudności z budowaniem intymności i połączenia. Mogli też nie wiedzieć, jak przetwarzać i wyrażać swoje emocje, a nawet nie wiedzieć, czego dokładnie chcą od związku. Oczywiście nie oznacza to, że fizzling jest w porządku, ale ważne jest zrozumienie, że tak naprawdę nie chodzi tu o ciebie.
To powiedziawszy, niezależnie od tego, czy fizzing jest celowy, czy nie, wielu ekspertów nadal uważa, że fizzing to najbardziej bolesny sposób na zakończenie związku, ponieważ prowadzi do braku zamknięcia i zamieszania.
Oznaki, że Twój związek się rozpada
Dla niektórych osób może to być całkiem oczywiste, gdy ktoś próbuje z nimi zakłócić porządek, ponieważ ich partner albo nie komunikuje się już tak często, albo nie wykazuje dużego zainteresowania spędzaniem razem czasu. Ale dla innych osób może to nie być takie oczywiste. Jeśli szukasz konkretnych przykładów i oznak, że spotykasz się z kimś, kto próbuje zakończyć związek, oto, co według Soletti może być niejasne:
- Dłużej odpowiadają na SMS-y. W niektórych przypadkach „może minąć kilka dni, zanim otrzymasz odpowiedź” – mówi Soletti.
- Twoje rozmowy nie są tak długie. „Twoje rozmowy tekstowe i telefoniczne, które kiedyś były długie, są teraz znacznie krótsze”.
- Twoje rozmowy są mniej interesujące. Może się okazać, że nie będziesz wiedział, co odpowiedzieć – lub w ogóle nie będziesz miał na co odpowiedzieć.
- Nie starają się planować – a kiedy inicjujesz plany, czekają do ostatniej chwili, aby poinformować Cię, że są niedostępne.
- Zaczynają sadzić nasiona, mówiąc, że są mniej dostępni. Być może zbliża się dla nich ważny wyjazd służbowy lub tego lata bardziej angażują się w wolontariat.
- Wydają się niezaangażowani i zdystansowani – zwłaszcza, gdy jesteście razem osobiście.
- Skrócili plany.
- Kiedy jesteś z nimi, spędzają dużo czasu na telefonie. Mogą nawet sprawiać wrażenie rozproszonych przez telefon lub inne rzeczy, które dzieją się wokół nich.
Co zrobić, jeśli podejrzewasz, że Twój związek się rozpada
Jeśli podejrzewasz, że Twój związek się rozpada, najlepiej otwarcie i szczerze wyznać swoje uczucia, radzi London. Możesz bezpośrednio skontaktować się ze swoim partnerem, mówiąc na przykład: „Hej, zauważyłem, że nasze rozmowy wyglądają trochę inaczej, a nie widziałem cię od jakiegoś czasu”. Jak się czujesz w związku z różnymi sprawami? Czy jest coś, o czym chcesz porozmawiać? To otworzy rozmowę w niezastraszający sposób, który pozwoli drugiej osobie wiedzieć, że wiesz, że coś się dzieje i że chcesz o tym porozmawiać.
Jeśli rozmowa nie pomoże ci osiągnąć porozumienia, być może będziesz musiał zaakceptować fiasko takim, jakie jest: rozstaniem pełnym braku szacunku. Zaufaj, że jeśli twój partner zdecyduje się zakończyć z tobą związek, burząc związek, prawdopodobnie nie jest to osoba, którą chcesz w ogóle zatrzymać w swoim życiu.
Poza tym walka o związek może nie być warta wysiłku, jeśli podejrzewasz, że i tak dochodzi do fiaska. Zwłaszcza, że Soletti twierdzi, że nie ma realnego sposobu, aby temu zapobiec. Zamiast tego najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to trzymać się swoich granic, a jeśli ta osoba nie daje ci tyle czasu i komunikacji, ile potrzebujesz w związku, w twoim najlepszym interesie może być najpierw zerwanie, mówi Soletti.
Z drugiej strony, jeśli zdasz sobie sprawę, że to ty jesteś osobą, która powoduje fiasko, najlepiej jest zachować przejrzystość w wyrażaniu swoich uczuć. Choć może to być niewygodna rozmowa, najlepszym sposobem na zamknięcie kontaktu z kimś, kim nie jesteś już zainteresowany, jest opowiedzenie o swoich uczuciach. „Jeśli wiesz, że nie widzisz przyszłości z tą osobą, wyjaśnij dlaczego i nie pozostawiaj tego interpretacji” – radzi London.
Chociaż eksperci zalecają zrobienie tego osobiście, możesz również wysłać SMS-a. Tylko upewnij się, że wyrażasz się bezpośrednio, zwięźle i jasno, że nie jesteś już zainteresowany tą osobą romantycznie, aby nic nie pozostało do interpretacji.
Taylor Andrews jest redaktorem Balance w 247CM i specjalizuje się w tematach związanych z seksem, związkami, randkami, zdrowiem seksualnym, zdrowiem psychicznym i nie tylko.
