Fotografia 247CM | Rene Rodriguez
Fotografia 247CM | Rene Rodriguez
Chociaż każdy prezentowany produkt jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów, możemy uwzględnić płatną promocję. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Przeczytaj więcej o naszych Wytycznych dotyczących recenzji produktów tutaj.Kilka tygodni temu, myjąc twarz rano, zauważyłem, że coś jest nie tak. Moja skóra była wyboista i szorstka, co nie było dla mnie normą. Na początku myślałam, że przyczyną jest mój żel do mycia twarzy – może minął termin ważności, a ja tego nie zauważyłam? — ale po spłukaniu i nałożeniu kremu nawilżającego do twarzy poczułem ucisk w żołądku, gdy uświadomiłem sobie, że konsystencja jest zdecydowanie NA mojej twarzy, a nie jednego z wielu moich kosmetyków.
W panice pobiegłam do lustra i zobaczyłam, że przez noc na obu moich policzkach pojawiły się zaczerwienienia, guzki i łuszcząca się suchość. Chociaż stoczyłam już sporo walk z trądzikiem, to, co pojawiło się na mojej twarzy, nie przypominało niczego, czego doświadczyłam wcześniej. Po dwóch gorączkowych telefonach do dermatologa i jednej rozmowie wideo postawiono mi diagnozę: była to wysypka w postaci kontaktowego zapalenia skóry.
Ponieważ nigdy wcześniej nie doświadczyłem zapalenia skóry, miałem mnóstwo pytań. Po pierwsze (oczywiście), WTF to kontaktowe zapalenie skóry? Próbując dowiedzieć się więcej, skonsultowałem się z Freddiem Bartholomewem, lekarzem medycyny, FAAD, certyfikowanym dermatologiem, aby sprawdzić, czy mógłby rzucić trochę światła na sytuację. W dalszej części dr Bartholomew wyjaśnia, czym jest kontaktowe zapalenie skóry, jakie są jego objawy i możliwości leczenia.
Eksperci przedstawieni w tym artykule
Freddiego Bartłomieja , MD, FAAD, jest certyfikowanym dermatologiem w Instytut Skóry Bermana w Kalifornii.
Co to jest kontaktowe zapalenie skóry?
Mówiąc najprościej, jest to schorzenie, które wygląda jak wysypka na skórze. „Zapalenie skóry, czasami nazywane egzemą, to ogólne określenie zapalenia skóry” – mówi dr Bartholomew w rozmowie z Popsugar.
Kontaktowe zapalenie skóry w szczególności „odnosi się do stanu zapalnego spowodowanego kontaktem z substancją, która nie toleruje Twojej skóry”. Jest to powszechne u osób o wrażliwej skórze i można je łatwo wyleczyć.
Objawy kontaktowego zapalenia skóry
Kontaktowe zapalenie skóry może wyglądać inaczej u każdego, ale objawy zapalenia skóry, które można zobaczyć i wyczuć na skórze, mogą obejmować zaczerwienienie, obrzęk, suchość i swędzenie. Kontaktowe zapalenie skóry może objawiać się w dowolnym miejscu na skórze, w tym na obszarach takich jak twarz, powieki, a nawet skóra głowy.
Kontaktowe zapalenie skóry może również wpływać na inne obszary ciała, takie jak paznokcie, chociaż dotyka przede wszystkim skórę.
Kontaktowe zapalenie skóry może objawiać się na różne sposoby, takimi jak przebarwienie paznokci, pogrubienie paznokci lub łamliwość. W niektórych przypadkach paznokieć może również oddzielić się od łożyska paznokcia, co nazywa się onycholizą.
Istnieje wiele przyczyn kontaktowego zapalenia skóry „w zależności od historii choroby, stylu życia, środowiska i stosowania produktów higieny osobistej” – mówi dr Bartholomew. „Typowymi przykładami są ślady niklu w złotej biżuterii, substancje zapachowe w dezodorantach i detergentach oraz środki konserwujące w chusteczkach do demakijażu”.
Kontaktowe zapalenie skóry paznokci może być spowodowane czymkolwiek, począwszy od nieprawidłowego mycia rąk, po nowy produkt do paznokci, którego wcześniej nie używałeś.
Jeśli odczuwasz objawy, które mogą być związane z kontaktowym zapaleniem skóry, być może nadszedł czas, aby skontaktować się z dermatologiem. Moje kontaktowe zapalenie skóry pojawiło się po nocy spędzonej w hotelu, więc mogło być spowodowane czymkolwiek, począwszy od detergentu użytego do czyszczenia ręczników, a skończywszy na produkcie do czyszczenia powierzchni, którego użyli na krótko przed moim wejściem do pokoju.
Kontaktowe leczenie zapalenia skóry
Oprócz tego, że próbowałam dowiedzieć się, co podrażnia moją skórę, najbardziej palącym pytaniem było, jak się tego pozbyć – i to szybko. Pierwszą praktyczną zasadą jest zaprzestanie stosowania wszelkich potencjalnych czynników wyzwalających, w tym makijażu lub pielęgnacji skóry za pomocą substancji zapachowych, olejków eterycznych lub innych powszechnie drażniących składników. Następnie dr Bartholomew zasugerował, że osoby cierpiące na kontaktowe zapalenie skóry powinny skontaktować się z dermatologiem, aby ustalić najlepszy sposób leczenia. „Po zidentyfikowaniu możliwych przyczyn leczenie może polegać na unikaniu prawdopodobnych sprawców, skupianiu się na delikatnej pielęgnacji skóry i stosowaniu krótkich serii leczniczych kremów lub maści”.
W moim przypadku zadziałało tymczasowe przejście na balsam nawilżający Vanicream (17 USD) i bezzapachowy delikatny żel do mycia twarzy tej marki (11 USD) oraz stosowanie miejscowego kremu z triamcynolonem, który przepisał mi dermatolog. (Jedna rzecz, na którą należy zwrócić uwagę: triamcynolon jest miejscowym sterydem i może powodować trądzik sterydowy jeśli jest nadużywany. Skonsultuj się ze swoim lekarzem, czy miejscowe sterydy będą dla Ciebie odpowiednie.) Całkowicie unikałam także makijażu i innych zwykłych produktów do pielęgnacji skóry. Nadal zajęło mi około tygodnia, zanim cokolwiek naprawdę się zmniejszyło, więc moim zdaniem najlepszym narzędziem jest cierpliwość. (Typowy czas gojenia może wynosić do dwóch tygodni.)
Jak zapobiegać kontaktowemu zapaleniu skóry
Jeśli chodzi o całkowite uniknięcie kontaktowego zapalenia skóry, „uproszczenie rutyna pielęgnacji skóry może zmniejszyć prawdopodobieństwo podrażnienia” – mówi dr Bartholomew. Oznacza to zmniejszenie narażenia na potencjalnie wyzwalające składniki.
Zanim zdecydujesz się na nowy produkt, wykonaj najpierw test płatkowy. „W przypadku osób o wrażliwej skórze zalecam rozpoczęcie od małego obszaru testowego na skórze, aby upewnić się, że nie wystąpią żadne niepożądane reakcje. Idealnie byłoby dodawać tylko jeden nowy produkt do higieny osobistej na raz, aby można było zidentyfikować i uniknąć tych produktów, które nie współgrają z Twoją skórą.
Ostatecznie najbardziej pomógł mi czas. Chociaż liczyłam na cudowny produkt, który jak najszybciej pozbędzie się moich wyprysków i suchości, danie lekowi czasu na wykonanie swojej pracy i umożliwienie mojej skórze odpoczynku od makijażu naprawdę mi pomogło. Jeśli masz objawy, które mogą wskazywać na kontaktowe zapalenie skóry, wizyta u licencjonowanego dermatologa powinna skierować Cię na właściwą drogę.
Renee Rodriguez (ona/ona) jest pisarką i producentką społeczną PS. Pisze we wszystkich branżach, ale jej główne obszary specjalizacji skupiają się na treściach związanych z modą i urodą, ze szczególnym naciskiem na recenzje i eksperymenty redaktorów. Tworzy także treści społecznościowe dla kont PS na TikToku i Instagramie.
Vanicream Balsam nawilżający Z 14 USD 14 USD w sklepie Target 
Vanicream Delikatny płyn do mycia twarzy Z 9 dolarów 9 dolarów w sklepie Target
