Lekkoatletyka

20 najbardziej inspirujących cytatów Simone Biles pokazuje, dlaczego jest naprawdę najlepsza wszechczasów

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Legendarna gimnastyczka Simone Biles może pochwalić się m.in łącznie 30 medali olimpijskich i mistrzostw świata i rekordową liczbę siedmiu tytułów mistrza kraju w klasyfikacji generalnej, ale jest czymś więcej niż tylko niesamowitą sportsmenką. Kiedy Biles przemawia, ludzie słuchają, a to dlatego, że wszystko, co mówi 24-latek, jest naprawdę inspirujące. Od przetrwania wykorzystywania seksualnego po przetrwanie pandemii – Biles nigdy nie pozwoliła, aby cokolwiek przyćmiło jej blask. Na cześć Biles tworzącej swoją drugą drużynę olimpijską – i nieuchronnie dającej inspirujący występ w Tokio – wydaje się, że teraz jest dobry moment, aby zastanowić się nad niektórymi z jej najbardziej inspirujących cytatów.

Simone Biles on Owning Her Greatness

Simone Biles o posiadaniu swojej wielkości

    NA nie chcą być porównywani do sportowców płci męskiej : „Nie jestem drugim Usainem Boltem czy Michaelem Phelpsem. Jestem pierwszą Simone Biles. NA dlaczego więcej kobiet powinno docenić swoją wielkość : „Ważne jest, aby uczyć naszą młodzież, że można powiedzieć: «Tak, jestem w tym dobra» i nie powstrzymywać się. Widzisz tylko mężczyzn, którzy to robią. Chwali się ich za to, a kobiety patrzy się za to z pogardą. Ale czuję, że to dobrze (do zrobienia), ponieważ kiedy zdasz sobie sprawę, że jesteś pewny siebie i dobry w tym, jesteś jeszcze lepszy w tym, co robisz. NA wykluczając hejterów : „Skoncentrowali się na moich włosach. Skupili się na tym, jak duże były moje nogi. Ale Bóg mnie takim stworzył i czuję, że gdybym nie miał tych nóg i łydek, nie byłbym w stanie upaść tak wysoko, jak się da, i wszystkie te ruchy nazwałyby się moim imieniem”. NA dlaczego nie boi się nazywać siebie najlepszą : – To nie wynika z zarozumiałości. Zdobyłam pięć tytułów mistrza świata i jeśli powiem: „Jestem najlepszą gimnastyczką na świecie” (reakcja jest następująca): „Och, ona jest zarozumiała. Spójrz na nią teraz. Nie, fakty są dosłownie na papierze.
Simone Biles on Black Identity and the Power of Representation

Simone Biles o tożsamości Czarnych i sile reprezentacji

    NA inspirując innych młodych czarnych sportowców : „Myślę, że miło jest widzieć na szczycie tak wielu ludzi kolorowych, ponieważ daje to inspirację i motywację. Myślę jednak, że reprezentacja ma znaczenie również na siłowni. Ilekroć jesteś młodszy i widzisz kogoś, kto wygląda tak jak ty, myślisz: „Wow, oni to robią”. Wtedy ja też mogę to zrobić. NA znaczenie czarnych wzorców do naśladowania : „Dorastając, nie widywałem zbyt wielu czarnych gimnastyczek. Więc za każdym razem, gdy to robiłem, czułem się naprawdę zainspirowany, aby tam wyjść i chcieć być tak dobry jak oni. Pamiętam, jak Gabby Douglas wygrywała Igrzyska Olimpijskie w 2012 roku i pomyślałem: Jeśli ona może to zrobić, ja też mogę to zrobić .' NA dlaczego różnorodność w gimnastyce jest tak konieczna : „Kiedy widzisz drużynę, w której każdy jest innego pochodzenia etnicznego, jesteś małą dziewczynką oglądającą telewizję i mówisz: „Wyglądam jak ona”, czujesz, że ty też możesz to zrobić. Wiara w to, że mogą tego dokonać, otwiera więcej dzieci na ten sport”. NA ruch na rzecz sprawiedliwości rasowej : „Potrzebujemy sprawiedliwości dla czarnej społeczności. Pokojowe protesty to początek zmian, ale smutne jest, że ludzie musieli to wszystko usłyszeć”.
Simone Biles on the Importance of Having Fun

Simone Biles o znaczeniu dobrej zabawy

    NA zawsze znajdując radość : „W ostatecznym rozrachunku trenujemy tak długo, aby rywalizować łącznie przez dwie, trzy minuty. To jak: Gdzie w tym zabawa? Jeśli nie sprawia ci to przyjemności, nie warto. NA enjoying the moment : „Myślę, że uczę moich kolegów z drużyny, że nadal mogą odnosić sukcesy, dobrze się bawiąc i ciesząc się chwilą, a nie pozostawać zimną cegłą. Ty Móc baw się dobrze i dobrze. Po prostu trochę luzu. NA czym jest dla niej sukces : „Dla mnie sukcesem na zawodach jest zawsze wyjście na boisko i zaangażowanie się w 100% we wszystko, co robię. Nie zawsze wygrywa. Myślę, że ludzie błędnie myślą, że to po prostu zwycięstwo. Czasami mogłoby tak być, ale dla mnie oznacza to granie najlepszych setów, jakie potrafię, zdobywanie pewności siebie, dobrą zabawę i dobrą zabawę. NA her love of performing : „Uwielbiam rywalizować. Większość sportowców wpada w panikę, gdy widzi, ilu fanów jest na stadionie, ale mnie to w pewnym sensie uspokaja, ponieważ uważam to za fajny sposób na pokazanie, nad czym pracuję”.
Simone Biles on Persevering Through Pain

Simone Biles o wytrwaniu w bólu

    NA nie poddawać się, gdy robi się ciężko : Chciałem się poddać. Ale to byłoby głupie, bo pracowałem zbyt ciężko. NA ujawnienie się jako ofiara przemocy seksualnej : „Dla mnie był to ciężar, który tak mocno dźwigałem na piersi, więc czułem, że jeśli podzielę się nim z ludźmi, będzie to dla mnie ulga. Wiedziałam, że dzieląc się swoją historią, pomogę innym ocalałym poczuć się komfortowo i bezpiecznie, zgłaszając się dalej”. NA nauczyła się priorytetowo traktować swoje zdrowie psychiczne : Myślałem, że sam sobie z tym poradzę, ale czasami tak się nie dzieje. I nie jest to coś, czego powinieneś czuć się winny lub wstydzić. Kiedy już sobie z tym poradziłem, naprawdę mi się to podobało i nie mogłem się doczekać pójścia na terapię. To bezpieczna przestrzeń. NA keeping herself healthy : Psychicznie chodzę na terapię. Ale poza tym po prostu otaczaj się ludźmi, których kocham i którzy dodadzą mi dobrych, pozytywnych wibracji, dzięki którym będę mogła zachować zdrowie.
Simone Biles on Being Her Own Biggest Competition

Simone Biles o byciu swoim największym konkursem

    NA nie pozwalając sobie na dekoncentrację : „Od samego początku zawsze skupiałem się na sobie i nie próbowałem rywalizować z innymi. Bo wtedy zdarzają się błędy i nie martwisz się o siebie, martwisz się o innych. NA nie pozwalając, aby jej rozmiar ją powstrzymywał : „[Moja mama] zawsze mi mówiła, że ​​chociaż jestem mała, nie ogranicza to mojej mocy ani mnie nie definiuje. W moim przypadku nie myślę o rozmiarze – skupiam się bardziej na byciu potężnym i pewnym siebie. NA stawianie sobie oczekiwań : „Największe oczekiwania mam wobec siebie. W tym momencie oczekiwania innych tak naprawdę mnie nie interesują. NA jak przygotowuje się do zawodów : „Zanim wyjdę na zawody, moja mama zawsze mówi: «Bądź najlepsza, Simone», ale poza tym nie robię nic specjalnego. Jestem po prostu sobą.