Chociaż każdy prezentowany produkt jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów, możemy uwzględnić płatną promocję. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Przeczytaj więcej o naszych Wytycznych dotyczących recenzji produktów tutaj.
Jeśli masz alergię na orzechy, wiesz, jak trudno jest znaleźć pakowaną przekąskę, która będzie bezpieczna do spożycia. Jeśli jednak szukasz batonika proteinowego bez orzechów, pula opcji staje się jeszcze mniejsza. Orzechy są dobrym źródłem białka, mają popularny smak i neutralną konsystencję, która może maskować czasami kredowy smak proszku białkowego, dlatego są tak powszechnie stosowane w batonikach proteinowych. Istnieją jednak batony proteinowe bez orzechów, które pomogą Ci osiągnąć zalecane dzienne spożycie białka – wystarczy wiedzieć, gdzie szukać.
Przedstawiamy sześć batonów proteinowych bez orzechów, zawierających zalecenia zarejestrowanego dietetyka. Każdy baton zawiera mnóstwo zdrowych składników, w tym nasiona chia, jagody i masło z nasion słonecznika. Te batony proteinowe są nie tylko bogate w błonnik, przeciwutleniacze i inne ważne składniki odżywcze, ale są także dostępne w milionach zabawnych smaków, od karmelowej mokki po tort urodzinowy. Uwzględniliśmy także wiele opcji białka roślinnego.
Jeśli orzechy nie są na Twojej liście, te wysokobiałkowe przekąski są właśnie tym, czego potrzebujesz, aby zachować energię, zasilić organizm i zachować uczucie sytości — niezależnie od tego, czy szukasz czegoś na poprawę nastroju po treningu, czy też zdrowej przekąski, na której zawsze możesz polegać. Czytaj dalej, aby poznać różne ceny, tekstury i smaki batonów proteinowych bez orzechów, które mają do zaoferowania, i zobacz, które z nich dodasz do swojego koszyka.
Eksperci przedstawieni w tym artykule
Lauren Manaker , RDN, właściciel firmy zajmującej się komunikacją żywieniową Doradztwo w zakresie odżywiania oraz niezależną pisarkę, certyfikowaną edukatorkę laktacyjną i certyfikowanego trenera osobistego.
- Dodatkowe raporty Chandlera Plante i Mirel Zaman
88 akrów Seed + Oat Bars
88 akrów Seed + Oat Bar Sample Pack (14 USD za 6)
Używając nasion — takich jak dynia, słonecznik, a nawet arbuz — firma 88 Acres osiągnęła doskonałą konsystencję bez użycia orzechów. „Dzięki 12 gramom białka roślinnego w batonie są to doskonały wybór dla tych, którzy unikają tego składnika” – mówi Lauren Manaker MS, RDN, LD . Wypróbuj niektóre z ich najpopularniejszych odmian, w tym cytrynę jagodową, klon cynamonowy i sól morską w czekoladzie, w tym zestawie próbek batonów z nasionami i płatkami owsianymi.
88 akrów Seed + Oat Bar Sample Pack Z 14 USD 14 USD na 88acres.com 
GoMacro Płatki owsiane z kawałkami czekolady MacroBar
GoMacro Płatki owsiane z kawałkami czekolady MacroBar (38 USD za 12)
Te batony GoMacro są całkowicie wolne od orzechów, glutenu i nabiału. Są wypełnione nasionami, które nadają im lekką chrupkość, ale ogólna konsystencja jest nadal gumowata i pyszna. „GoMacro Heartwarming Retreat zawiera 12 gramów białka roślinnego i składa się z wysokiej jakości składników, takich jak płatki owsiane i kawałki czekolady” – mówi Manaker. „Ten baton niezawierający orzechów z łatwością zmieści się w torebce lub torbie treningowej, zapewniając szybkie i wygodne rozwiązanie białkowe”.
GoMacro Płatki owsiane z kawałkami czekolady MacroBar Z 38 USD 38 USD na gomacro.com 
Aloha Batony proteinowe z białą czekoladą i maliną
Aloha Organiczne roślinne batony proteinowe (33 USD za 12)
Batony Aloha są nie tylko uroczo opakowane, ale także świetnie smakują. Batony są wegańskie, niskosłodzone i niskowęglowodanowe, a recenzenci komplementują ich miękką konsystencję przypominającą ciasteczko i niesamowity smak. „Te roślinne batony proteinowe nie tylko nie zawierają orzechów, ale są też bezmleczne i przyjazne dla wegan” – mówi Manaker. „Te roślinne batony proteinowe również nie zawierają GMO i smakują wyśmienicie”. Należy pamiętać, że chociaż same batony nie zawierają orzechów, są produkowane w zakładzie, który również przetwarza orzechy.
Aloha Organiczne roślinne batony proteinowe Z 33 USD 33 USD na amazon.com 
Amrita Batony proteinowe z masłem słonecznikowym i galaretką
Amrita Roślinne batony proteinowe z masłem słonecznikowym i galaretką (30 USD za 12)
Dla tych, którzy nie mogą mieć prawdziwego PB
Amrita Roślinne batony proteinowe z masłem słonecznikowym i galaretką Z 30 $ 30 na amritahealthfoods.com 
Promix Proteinowe batony ptysiowe
Promix Proteinowe batony ptysiowe Variety Pack (36 USD za 12)
Promix szczyci się przejrzystością składników, co oznacza również, że nigdy nie znajdziesz tutaj żadnych sztucznych składników. Te batony bez orzechów składają się z serwatki pochodzącej od zwierząt karmionych trawą, oleju kokosowego i tapioki i zawierają 15 gramów białka na porcję. Ten pakiet różnorodności pozwala wypróbować smaki wanilii, kawałków czekolady, truskawek i śmietany oraz jagód i śmietanki, ale jest też o wiele więcej do odkrycia, w tym tort urodzinowy i snickerdoodle.
Promix Proteinowe batony ptysiowe Variety Pack Z 36 USD 36 USD na promixnutrition.com
Żadnych orzechów! Batony proteinowe
Żadnych orzechów! Batony proteinowe Variety Pack (32 USD za 12)
Jak sama nazwa wskazuje, batony te są produkowane w zakładzie bez orzechów i zawierają 12 gramów białka roślinnego. Są również bezmleczne i bezglutenowe, dostępne w czterech smakach, w tym karmelowej mokki i kremu cytrynowego. „Mam silną alergię na nabiał i orzechy i do tej pory nie udało mi się znaleźć zdrowego, wysokobiałkowego batonika, który by dobrze smakował” – napisał jeden z recenzentów. „Ten batonik nie zawiera alergenów, a karmelowy baton mokka smakuje absolutnie niesamowicie i zawiera 12 gramów białka”.
Żadnych orzechów! Batony proteinowe Variety Pack Z 32 USD 32 USD na amazon.com 
Avery Matera to 247-centymetrowa autorka zajmująca się modą. Jej prace pojawiały się w Teen Vogue, Glamour, Bustle, HuffPost i Forbes.
Chandler Plante jest asystentem redaktora w 247CM Health
Mirel Zaman jest dyrektorem ds. zdrowia i kondycji w PS. Ma prawie 15-letnie doświadczenie w pracy w przestrzeni zdrowia i dobrego samopoczucia, pisząc i redagując artykuły na temat fitnessu, ogólnego zdrowia, zdrowia psychicznego, związków i seksu, jedzenia i odżywiania, astrologii, duchowości, rodziny i rodzicielstwa, kultury i aktualności.
