Ludzie nie bawią się białkiem. I słusznie — makroskładnik pomaga utrzymać uczucie sytości, budować mięśnie i naprawiać komórki. Na szczęście stosunkowo łatwo jest osiągnąć dzienne zapotrzebowanie na białko poprzez spożywanie kurczaka, warzywa wysokobiałkowe , koktajle proteinowe , a nawet kawę proteinową . Jednak pomimo tych opcji, co kilka miesięcy zaskakująca liczba osób wyraża zainteresowanie mniej konwencjonalnymi makrami. Wszystkie zadają to samo palące pytanie: czy pochwy zawierają białko?
Ta plotka krążyła już wcześniej w mediach społecznościowych kilka razy (podobnie jak w opowieści żon lekarzy nasienie jest bogate w białko ). „Enzymy znajdujące się w płynie wydzielanym przez pochwę kobiety zawierają znaczną ilość białka i – jeśli zostaną spożyte przez organizm ludzki – mogą być stosowane jako suplement” – dodaje. jeden TikTok z roszczeń z 2022 r. Choć bardzo chcielibyśmy w to wierzyć, nie możemy oprzeć się wrażeniu, że ten konkretny fakt może być trochę zbyt zabawny. Ale część z nas zastanawia się również, czy pochwy mogą zawierać więcej białka, niż nam się wydaje.
Biorąc pod uwagę wszystkie spekulacje, uważamy, że nadszedł czas, aby wyjaśnić sprawę. Czy pochwy naprawdę zawierają białko? A jeśli tak, to czy wystarczy, aby zapakować jakieś wartości odżywcze? W poszukiwaniu prawdy poprosiliśmy ginekologów-położników, aby ocenili wartość odżywczą pochwy, w tym to, czy z kunnilingus można pozyskać białko. Czytaj dalej, aby poznać fakty (i nie rezygnuj jeszcze ze swojego ulubionego proszku białkowego).
Eksperci przedstawieni w tym artykule:
Szczęśliwy Gersh , MD, jest ginekologiem-położnikiem i założycielką firmy Integracyjna Grupa Medyczna w Irvine .
Cindy Duke , MD, PhD, jest ginekologiem-położnikiem i dyrektorem medycznym Instytut Płodności w Nevadzie .
Czy pochwy zawierają białko?
Nienawidzimy być zwiastunami złych wiadomości, ale nauka wskazuje na „nie”. Zapytana, czy kunnilingus (mineta) przyczyniłaby się do dziennego spożycia białka (jak twierdzi TikTok), ginekolog-położnik Felice Gersh, MD, odpowiada krótko i słodko: „Ani trochę”. Opisując to dalej, dr Gersh wyjaśnia, że substancja znajdująca się w wydzielinie pochwowej obejmuje:
- Duża liczba bakterii.
- Śluz szyjki macicy.
- Komórki złuszczają się ze ścian pochwy i szyjki macicy.
- Przez ściany pochwy przedostały się płyny zawierające elektrolity.
- Niewielka ilość białka — głównie rodzaj przeciwciała zwanego immunoglobuliną wydzielniczą.
Chociaż słowo „białko” jest technicznie zawarte w opisie doktora Gersha, nie dajcie się zwieść: „Minimalna ilość białka, którą ktoś faktycznie spożywa podczas seksu oralnego, w żaden sposób nie poprawia jego stanu odżywienia” – potwierdza dr Gersh. W każdym razie „płyn pochwowy tak naprawdę składa się głównie z węglowodanów i innych związków” – mówi ginekolog-położnik Cindy Duke, doktor medycyny. To powiedziawszy, „w tym płynie ustrojowym nie ma żadnej wartości odżywczej, która byłaby korzystna lub istotna dla spożycia przez inną osobę” – powtarza dr Duke.
Konkluzja
Chociaż ta plotka może świetnie zachęcać partnerów do wzajemnego poniżania się, używanie białka jako motywacji nie jest ani seksowne, ani dokładne z naukowego punktu widzenia. Jeśli naprawdę zależy Ci na spożywaniu większej ilości białka, możesz zacząć od włączenia do swojej diety większej ilości produktów bogatych w białko (pomyśl: jajka, ciecierzyca, twarożek, a nawet niektóre desery wysokobiałkowe).
Ale co najważniejsze, jeśli masz pytanie dotyczące tego, co kwalifikuje się, a co nie, jako wystarczające źródło białka, nie opieraj się na plotkach w mediach społecznościowych. Zamiast tego porozmawiaj z lekarzem lub dietetykiem. I chociaż zawsze szukamy powodów, aby zachęcić ludzi do poniżania swojego partnera, niech to będzie znak, że przyjemność jest najlepszą motywacją.
— Dodatkowe raporty Chandlera Plante
Taylor Andrews (ona/ona) jest redaktorem bilansu w PS i specjalizuje się w tematach związanych z seksem, związkami, randkami, zdrowiem seksualnym, zdrowiem psychicznym, podróżami i nie tylko. Dzięki siedmioletniemu doświadczeniu redakcyjnemu Taylor ma duże doświadczenie w tworzeniu treści i opowiadaniu historii. Przed dołączeniem do 247CM w 2021 roku pracowała w Cosmopolitan.
Chandler Plante (ona/ona) jest zastępcą redaktora naczelnego ds. zdrowia i kondycji w PS. Ma ponad czteroletnie doświadczenie w zawodowym dziennikarstwie, wcześniej pracowała jako asystentka redakcyjna magazynu People oraz współpracowała z Ladygunn, Millie i Bustle Digital Group.
