Pamiętacie tę plotkę krążącą w mediach społecznościowych, że używanie wibratora (lub ogólnie po prostu intensywna masturbacja) może powodować odczulenie łechtaczki? Tak, to nieprawda. Używanie wibratora na genitaliach jest całkowicie bezpieczne. Ale to Jest możliwe jest odczuwanie przejściowego drętwienia lub nawet bolesności podczas lub po stosunku. Nazywa się to nadmierną stymulacją — lub czasami nadmierną stymulacją łechtaczki — ale nie jest to spowodowane tylko masturbacją, ponieważ to uczucie może wystąpić podczas seksu wewnętrznego (pochwowego), seksu oralnego lub dowolnego rodzaju ciągłego kontaktu genitalnego.
Często może się wydawać, że jesteś nadwrażliwy na dotyk i musisz się wycofać lub możesz nie czuć zbyt wiele. Nie martw się jednak zbytnio i nie wierz w złe plotki o wibratorach: nadmierna stymulacja jest normalna i zazwyczaj przejściowa, trwa zwykle kilka minut.
Jeśli doświadczyłeś nadmiernej stymulacji, konieczność zrobienia sobie przerwy lub zaprzestania seksu w środku przyjemności może być frustrująca. Może to być nawet trochę stresujące. Istnieją jednak sposoby uniknięcia nadmiernej stymulacji, a zaczyna się to od zrozumienia, jak to się dzieje. Oto, co musisz wiedzieć.
Eksperci przedstawieni w tym artykule
Marlę Renee Stewart , mgr, seksuolog i edukator seksualny.
Wyjaśnienie nadmiernej stymulacji seksualnej
Nadmierna stymulacja opisuje, co się dzieje, gdy kontakt narządów płciowych przestaje być naprawdę wspaniały, staje się nieprzyjemny lub odrętwiały, mówi PS seksuolog Marla Renee Stewart, MA. „Nadmierna stymulacja ma miejsce na skutek wysokiego pobudzenia w połączeniu z powtarzającymi się czynnościami” – mówi Stewart. Dzieje się to albo po orgazmie (zwykle wielokrotnym), albo tuż przed nim, a Stewart twierdzi, że większość ludzi odczuwa „drętwienie, a nawet obolałość” genitaliów.
Chociaż drętwienie może być frustrujące, wiele osób doświadczy tego w pewnym momencie swojego życia. Niektórzy ludzie są po prostu bardziej wrażliwi niż inni, podczas gdy inni mogą odczuwać nadmierną stymulację, jeśli uprawiają więcej seksu niż zwykle.
To powiedziawszy, jeśli stale odczuwasz bolesny stosunek, powinieneś skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to być spowodowane pochwicą, zmianami hormonalnymi (takimi jak te spowodowane menopauzą, porodem lub miesiączką) lub infekcją (w tym infekcją drożdżakową lub chorobą przenoszoną drogą płciową).
Jak uniknąć nadmiernej stymulacji
Aby uniknąć nadmiernej stymulacji, zdecydowanie używaj lubrykantów podczas aktywności seksualnej, aby zapobiec otarciom lub niepotrzebnemu tarciu genitaliów. Jeśli jesteś szczególnie wrażliwy, Stewart sugeruje stosowanie barier lub warstw (np. Zakładanie bielizny podczas korzystania z wibratora), aby zapobiec bezpośredniemu kontaktowi narządów płciowych.
Ale drętwienie lub bolesność jest prawie zawsze normalne i ustępuje. Kiedy więc odczuwasz nadmierną stymulację lub myślisz, że jesteś już blisko tego, najlepiej zwolnić i zrobić sobie przerwę. Stewart zaleca „skoncentrowanie się na innej części ciała, aby umożliwić przepływ krwi do różnych stref erogennych”. Może to pomóc w rozprzestrzenieniu energii podniecenia, a następnie, jeśli poczujesz się na siłach, możesz spróbować jeszcze raz. Radzi odczekać 15–20 minut, zanim wrócisz do genitaliów – ale tylko wtedy, gdy nadal będziesz w nastroju.
Sara Youngblood Gregory była współautorką 247CM Wellness. Zajmuje się seksem, supełkami, niepełnosprawnością, przyjemnością i dobrym samopoczuciem. Jej prace publikowano w Vice, HuffPost, Bustle, DAME, The Rumpus, Jezebel i wielu innych.
