Dlaczego swędzi mnie skóra po użyciu wibracyjnego pistoletu do masażu? Ci eksperci wyjaśniają

Fotografia 247CM | Jenny Sugar

Fotografia 247CM | Jenny Sugar

Po tym, jak bolesny uraz biodra i dokuczliwy uraz barku skłonił mnie do wizyty u fizjoterapeuty, byłem zdezorientowany, gdy poczułem przemożne uczucie swędzenia na skórze, podczas gdy ona używała pistoletu do masażu, aby rozluźnić moje napięte mięśnie. Musiałem jej przerwać, żeby się zatrzymała i podrapała! Odkryłem, że odczuwałem również to swędzenie, gdy wykonywałem to na sobie za pomocą pistoletu do masażu, który przysłał mi LifePro, niezależnie od tego, czy masowałem nagą skórę, czy na ubraniu. Byłem tym tak zakłopotany, że skontaktowałem się ze specjalistami, aby dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje.

Co powoduje swędzenie skóry podczas korzystania z wibracyjnego pistoletu do masażu?

Pokrzywka wibracyjna : Certyfikowany dermatolog Anne Allen, lekarz medycyny , z Pierwszy Derm , powiedział, że jedną z przyczyn może być: rzadka i genetyczna reakcja skórna zwana pokrzywką wibracyjną (ule wibracyjne). Wyjaśniła, że ​​jest to czerwona, swędząca wysypka, która może pojawić się w miejscu wystąpienia wszelkiego rodzaju wibracji, w tym masażu, ale może również wystąpić podczas joggingu, jazdy na kosiarce, jazdy na rowerze górskim lub obsługi elektronarzędzi. „Występuje w wyniku uwalniania histaminy z komórek i ma charakter tymczasowy, ale często powraca wraz z kolejnymi wibracjami” – wyjaśniła.

Często reakcja, która następuje, ogranicza się do odsłoniętych obszarów, wyjaśnił certyfikowany dermatolog Lek. Janina Łukasz . Ale możesz mieć bardziej silną lub uogólnioną reakcję, gdy swędzenie i pokrzywka rozprzestrzeniają się na inne części ciała.

Doktor Allen zapewnił, że w większości przypadków nie jest to niebezpieczne i można temu zapobiec, stosując leki przeciwhistaminowe zgodnie z zaleceniami lekarza. Wspomniała również, że można doświadczyć pokrzywki wibracyjnej bez wysypki lub pokrzywki.

Pokrzywka uciskowa: W kategorii uticaria wibracyjna znajduje się pokrzywka ciśnieniowa . Dzieje się tak, gdy swędząca pokrzywka powstaje w wyniku narażenia na nacisk na skórę podczas chodzenia, siedzenia, noszenia obcisłych ubrań (np. stanika sportowego) lub sprzętu treningowego (np. czujnika tętna) lub czegokolwiek, co powoduje długotrwały ucisk, wyjaśnia dr Luke, łącznie z masażem wibracyjnym. Dodała, że ​​podobną reakcję mogą również wywołać ćwiczenia fizyczne lub przegrzanie. Reakcja alergiczna: Doktor Allen stwierdziła, że ​​jeśli masażera używa się bezpośrednio na skórze, a nie przez ubranie, możliwe jest, że element masażu lub przedmiot, którym się go czyści, może powodować reakcję alergiczną lub drażniące kontaktowe zapalenie skóry . Zwykle wymaga to wielokrotnych zastosowań, powiedziała, i leczy się ją miejscowymi steroidami.

Inną przyczyną swędzenia skóry może być reakcja na olejek lub balsam do masażu stosowany na skórze, dodał fizjoterapeuta i masażysta sportowy, Azeezat Adetola Oluwole , P.T. Powiedziała: „Możesz mieć lekką alergię na olejek do masażu, a podrażnienie może powodować swędzenie skóry”.

Nerwy strzelają: Jeśli w ogóle nie pojawia się wysypka ani zaczerwienienie, dr Allen stwierdziła, że ​​innym wyjaśnieniem może być to, że zwiększony przepływ krwi powoduje zwiększenie rozmiaru naczyń dostarczających krew, co może pobudzić nerwy do działania, powodując uczucie swędzenia. Oluwole zgodził się i dodał, że wibracje mogą również podnieść temperaturę skóry, co może również powodować swędzenie. Amber D. (Hardin) Zajęte CSCS, który ma tytuł licencjata z medycyny sportowej i kinezjologii, przypomniał nam, że nasza skóra to najwspanialszy narząd zmysłów, jaki mamy, więc logiczne jest, że u niektórych osób reakcja może być tak intensywna. Tlenek azotu w organizmie: Naturalne uwalnianie tlenku azotu w organizmie podczas ćwiczeń i wibracji mechanicznych może u niektórych osób powodować efekt swędzenia, wyjaśnił Kivett. Skurcz: Często mogą wystąpić skurcze mięśni z powodu urazu spowodowanego wysokim poziomem wibracji, wyjaśnił Oluwole. Spamy te mogą uciskać i podrażniać nerwy, powodując uczucie swędzenia.

Jeśli swędzenie ma jedną z trzech ostatnich przyczyn, Kivett stwierdziła, że ​​regularnie obserwuje to u swoich klientów, ale pod koniec sesji swędzenie ustępuje. I chociaż uczucie to może wydawać się denerwujące, dodała, że ​​osoby odczuwające swędzenie często odczuwają natychmiastową ulgę lub zmniejszenie bólu, czują się lżejsze lub „unoszą się”, odczuwają mniejsze napięcie i ogólnie odczuwają zwiększone poczucie spokoju przed opuszczeniem wizyty.

Jak zapobiegać swędzeniu skóry lub je leczyć podczas korzystania z pistoletu do masażu wibracyjnego?

Nie diagnozuj się samodzielnie, powiedział Oluwole. Jeśli chcesz użyć pistoletu do masażu, poproś fizjoterapeutę, aby udzielił Ci porady, jak go używać, aby skutecznie leczyć objawy. Zasugerowała, aby zacząć od najniższego ustawienia wibracji i z czasem powoli zwiększać częstotliwość. To może wystarczyć, aby uniknąć reakcji.

Jeśli uważasz, że problemem może być balsam lub olejek, Oluwole zalecił wykonanie testu płatkowego na części skóry przed nałożeniem go na całe ciało. „Zamiast olejków możesz skorzystać z profesjonalnych balsamów do masażu odpowiednich dla skóry suchej i wrażliwej” – dodała.

Jeśli swędząca reakcja jest dokuczliwa, dr Allen stwierdziła, że ​​pacjenci powinni omówić stosowanie leków przeciwhistaminowych z lekarzem pierwszego kontaktu. Włożenie koszuli lub materiału pomiędzy pistolet do masażu a skórę może również pomóc w zmniejszeniu reakcji.

Ostatecznie, jeśli masaż powoduje podrażnienie skóry lub skutki uboczne przeważają nad korzyściami lub celem terapii wibracyjnej, Oluwole zalecił natychmiastowe przerwanie masażu i skonsultowanie się z lekarzem pierwszego kontaktu w celu uzyskania porady.