Higiena

Według Derms, dlaczego Twój pępek śmierdzi

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Why does my belly button smell?

W dzieciństwie prawdopodobnie był to pępek najciekawsza część Twojego ciała . Jednak po osiągnięciu dorosłości pępkowi nie poświęca się tak wiele uwagi, co pozostawia miejsce na pewne problemy zdrowotne, które pozostają niezalecane. To powiedziawszy, jeśli zauważysz wydobywający się stamtąd zapach, jest to znak, aby przyjrzeć się bliżej i zacząć zadawać pytanie: „Dlaczego mój pępek brzydko śmierdzi?”.

Zapach pępka nie jest zbyt powszechny, ale lekarze twierdzą, że się zdarza. Dla przypomnienia: jest to wskazówka, że ​​należy podjąć jakieś działania. Niezależnie od tego, czy chodzi o sprzątanie obszaru morskiego, czy umawianie się na wizytę u lekarza, śmierdzący przycisk nie jest czymś, co należy ignorować. Według ekspertów dowiedz się więcej o tym, dlaczego pępki śmierdzą i kiedy należy udać się do lekarza.


Eksperci przedstawieni w tym artykule:

Jozue Rysownik , MD, jest dyrektorem ds. badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mount Sinai.



Ife J. Rodney , MD, jest certyfikowanym dermatologiem i założycielem i dyrektorem Eternal Dermatology Aesthetics.

Gary’ego Goldenberga , lekarz medycyny, certyfikowany dermatolog z siedzibą w Nowym Jorku i założyciel Goldenberg Dermatology.


Dlaczego mój pępek śmierdzi?

„Kiedy część ciała ma nieprzyjemny zapach, zwykle oznacza to przerost mikroorganizmów na skórze, bakterii lub grzybów” – mówi Jozue Rysownik, MD , dyrektor ds. badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mount Sinai. Ale to nie jedyny winowajca. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn zapachu pępka. Oto trzy najczęstsze przypadki, z którymi możesz się spotkać.

Zła higiena

Na bardzo podstawowym poziomie może wystąpić śmierdzący pępek, jeśli obszar ten nie zostanie dobrze oczyszczony, mówi certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku, Gary Goldenberg, MD, założyciel firmy Dermatologia Goldenberga . Niestety, pępek działa jak łapacz wielu rzeczy, które mogą powodować nieprzyjemny zapach. „Twój pępek zazwyczaj ma pofałdowaną skórę, w której zatrzymują się stare komórki skóry, pot, brud i materiał łojowy z gruczołów łojowych” – mówi certyfikowany dermatolog Ife J. Rodney, lekarz medycyny, założyciel i dyrektor firmy Wieczna estetyka dermatologiczna . „Wszystkie te osady mogą powodować łagodny lub nieprzyjemny zapach”. Warto zauważyć: A Badanie z 2012 roku na bakteriach i pępkach odkrył, że w przeciętnym pępku znajduje się aż 67 różnych gatunków bakterii, więc dużo dzieje się w obszarze zapachu.

Zakażenie

Infekcje bakteryjne i grzybicze mogą wystąpić w dowolnym miejscu na skórze, ale szczególnie na skórze fałdowanej, np. w pępku, mówi dr Rodney. „W przypadku zarysowania obszaru i naruszenia bariery ochronnej skóry może dojść do infekcji bakteryjnych” – wyjaśnia. „Infekcje grzybicze zwykle występują tam, gdzie gromadzi się wilgoć, a infekcje takie jak kandydoza – powszechna infekcja grzybicza w okolicy pępka – rozwijają się w tych warunkach”.

Cysty

U niektórych osób występują nawet tak zwane torbiele moczowodu, czyli pozostałości płynu i tkanki pochodzącej z pępowiny po urodzeniu, mówi dr Rodney. „W pewnych sytuacjach ta cysta może również od czasu do czasu ulegać infekcjom” – dodaje. Z kolei możesz odczuwać zapach pępka.

Co zrobić, jeśli Twój pępek ma nieprzyjemny zapach

Jeśli masz śmierdzący pępek, dr Goldenberg zaleca wzięcie spraw w swoje ręce, używając mydła antybakteryjnego do umycia i oczyszczenia pępka.

Możesz także wypróbować łagodne mydło, takie jak Cetaphil, CeraVe lub bezzapachowe kostki do ciała Dove, mówi dr Rodney. „Unikaj drapania, złuszczania i szorowania skóry” – mówi. Dr Rodney zaleca również delikatne usuwanie brudu lub dużych kawałków zanieczyszczeń za pomocą ściereczki, zauważając, że należy unikać stosowania jakichkolwiek narzędzi do skrobania lub ostrych przedmiotów, które mogłyby spowodować uszkodzenie skóry. „To powinno wystarczyć, aby poprawić zapach” – mówi.

Jeśli to nie pomoże, dr Zeichner sugeruje stosowanie zarówno dostępnego bez recepty kremu do stóp sportowca, jak i maści z bacytracyną OTC w celu leczenia bakterii i grzybów, które mogą czaić się w twoim morzu. „Jeśli to nie zadziała po dwóch tygodniach, koniecznie odwiedź certyfikowanego dermatologa w celu oceny” – mówi.

Kiedy skontaktować się z lekarzem w sprawie zapachu pępka

Jeśli umyłeś to miejsce i wypróbowałeś kremy przeciwgrzybicze i antybakteryjne, dobrze jest skonsultować się z lekarzem, aby zobaczyć, co może się dziać. Jednak dr Rodney sugeruje wcześniejsze skontaktowanie się z lekarzem, jeśli zauważysz którykolwiek z następujących objawów w okolicach pępka:

  • Zaczerwienienie
  • Sączący się
  • Skorupa
  • Ból
  • Drenaż
  • Tworzenie się ropy

Powyższe objawy sugerują, że masz infekcję bakteryjną lub grzybiczą, mówi dr Rodney.

Jak leczy się śmierdzące pępki?

Lekarz oceni pępek i spróbuje ustalić, co może być przyczyną nieprzyjemnego zapachu. Stamtąd prawdopodobnie przepiszą leki, które pomogą pozbyć się zapachu i podstawowego problemu.

„Lekarz może zalecić lub przepisać leki, takie jak antybiotyki stosowane miejscowo lub doustnie albo leki przeciwgrzybicze” – mówi dr Rodney. „W przypadku problemów takich jak kandydoza możemy przepisać specjalny proszek lub piankę do stosowania miejscowego, które pomagają złagodzić objawy, wchłaniają wilgoć i utrzymują skórę w czystości i suchości”.

Jeśli zauważysz, że zapach pępka jest dla Ciebie regularnym problemem, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Powinni być w stanie zalecić spersonalizowane wskazówki dotyczące leczenia i zapobiegania, dzięki którym w przyszłości zapewnisz sobie komfort i brak nieprzyjemnych zapachów.


Korin Miller jest pisarzem specjalizującym się w ogólnych trendach w zakresie dobrego samopoczucia, zdrowia i stylu życia. Jej prace pojawiały się w magazynach Women's Health, Self, Health, Forbes i nie tylko.