U każdej osoby miesiączka przebiega nieco inaczej i jest duże prawdopodobieństwo, że masz dobre wyczucie tego, co jest dla Ciebie normalne. Ale kiedy sytuacja zaczyna odbiegać od normy – jak okres, który zaczyna się i kończy – zrozumiałe są pytania. Zanim jednak wpiszesz w wyszukiwarkę Google „okres ustał, a dwa dni później zaczął się ponownie”, jest kilka rzeczy, które powinieneś rozważyć.
Na początek istnieje szereg normalności, jeśli chodzi o miesiączki, a nawet coś, co jest w pewnym sensie irytujące, jak na przykład zatrzymanie i rozpoczęcie miesiączki, może należeć do tej kategorii. „To zupełnie normalne, że od czasu do czasu miesiączka się kończy i zaczyna” – mówi Meleen Chuang, lekarz medycyny , tymczasowy szef oddziału ginekologa-położnika na Uniwersytecie Nowojorskim w Langone - Szpital na Brooklynie.
Jeden badanie odkryli, że tak zwane nieregularne miesiączki (obejmujące rozpoczynanie i zatrzymywanie miesiączki) występują u około 14 do 25 procent kobiet w wieku rozrodczym. Normalne cykle menstruacyjne trwają od 21 do 35 dni, a okres trwa od trzech do siedmiu dni, według kliniki w Cleveland .
Jeśli zauważysz, że Twoje miesiączki regularnie wykraczają poza te parametry, dobrze jest porozmawiać ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje. Poniżej ginekolog-położnik wyjaśni, co powoduje rozpoczęcie i zatrzymanie miesiączki oraz kiedy należy udać się do lekarza.
Eksperci przedstawieni w tym artykule:
Zmiana Meleen , lekarz medycyny, jest szefem oddziału ginekologii położniczej w szpitalu Langone-Hospital na Brooklynie na Uniwersytecie Nowojorskim.
Dlaczego Twój okres zaczyna się i kończy?
Jeśli miesiączka zaczyna się i kończy raz i nigdy więcej się nie powtarza, prawdopodobnie nie jest to powód do stresu i może być po prostu skutkiem działania hormonów. Jeśli jednak stwierdzisz, że jest to dla Ciebie normalne zjawisko, nie zaszkodzi udać się do lekarza i spróbować ustalić, co może za tym stać. Czekając na wizytę, rozważ następujące potencjalne przyczyny:
Stres
Uczucie szczególnego wyczerpania może mieć wpływ na okres. Badania pokazują że stres może spowolnić lub nawet zatrzymać produkcję hormonu stymulującego gonadotropinę (GnRH) przez podwzgórze mózgu. Hormon ten jest odpowiedzialny za rozpoczęcie miesiączki, a niższy niż zwykle poziom może zakłócić cykl.
Utrata wagi
Choć niewielka utrata masy ciała raczej nie wpłynie na okres, utrata dużej masy ciała może powodować nieprawidłowości. „Znaczna utrata masy ciała lub nagły przyrost masy ciała może mieć wpływ na poziom hormonów i prowadzić do nieregularnych okresów” – mówi dr Chuang. Utrata masy ciała może również wpływać na produkcję GnRH.
Wyższy poziom ćwiczeń
Według badania nieregularne miesiączki częściej występują u sportowców i innych osób regularnie ciężko trenujących Amerykańskie Biuro ds. Zdrowia Kobiet. Organizacja twierdzi, że jeśli nie ćwiczyłaś przez długi czas, a potem nagle zaczęłaś intensywnie ćwiczyć, może to spowodować nieregularność miesiączki.
Karmienie piersią
Podczas karmienia piersią w organizmie „przechodzą znaczące zmiany hormonalne”, które mogą mieć wpływ na okres – mówi PS dr Chuang. Pielęgniarstwo „zmienia także hormonalną pętlę sprzężenia zwrotnego” między mózgiem a jajnikami i albo tłumi, albo zatrzymuje owulację. Może to również prowadzić do krótszych niż zwykle okresów lub ich całkowitego braku.
Niektóre metody kontroli urodzeń
Wiele hormonalnych metod kontroli urodzeń (np. pigułki antykoncepcyjne zawierające estrogen i progestagen, wkładki domaciczne z progestagenami (IUD), etonogestrel, zwany także „implantem”) może znacząco zmieniać miesiączkę, zgodnie z badaniami Klinika Mayo .
Niektóre podstawowe schorzenia
Dr Chuang twierdzi, że zespół policystycznych jajników (PCOS), mięśniaki macicy i endometrioza mogą mieć wpływ na miesiączkę, ale każdy z nich ma pewne niuanse. „PCOS często powoduje rzadkie i nieregularne miesiączki” – mówi. „Mięśniaki zwykle powodują, że krwawienie miesiączkowe jest obfitsze i dłuższe, czasami z krwawieniem pomiędzy cyklami menstruacyjnymi. Endometrioza często wiąże się bardziej z bolesnymi miesiączkami.
Ciąża
Brak miesiączki jest częstym objawem ciąży, ale może się również zdarzyć wczesne plamienie, które można pomylić z okresem . Krwawienie w pierwszym trymestrze zdarza się nawet u 25 procent ciąż, a lekkie krwawienie lub plamienie może wystąpić od jednego do dwóch tygodni po zagnieżdżeniu się zapłodnionego jaja w wyściółce macicy. Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów (ACOG) mówi. Często pokrywa się to z terminem wystąpienia miesiączki, co może powodować pewne zamieszanie. Według ACOG szyjka macicy może łatwiej krwawić w czasie ciąży, ponieważ w jej okolicy rozwija się więcej naczyń krwionośnych, a wszystko to można pomylić z wystąpieniem miesiączki.
Kiedy udać się do lekarza, jeśli miesiączka zaczyna się i kończy
Powtórzę: jeśli zdarzy się to raz i więcej się nie powtórzy, prawdopodobnie możesz poruszyć tę kwestię podczas corocznej wizyty. Jeśli jednak zdarza się to regularnie, ważne jest, aby wcześniej zgłosić to lekarzowi. „Chociaż sporadyczne nieprawidłowości są zjawiskiem normalnym, utrzymujące się nieregularne miesiączki mogą być oznaką problemu, którym należy się zająć” – mówi dr Chuang. „Lekarz może pomóc w ustaleniu przyczyny i, jeśli to konieczne, zapewnić odpowiednie wskazówki i leczenie”.
Korin Miller jest pisarzem specjalizującym się w ogólnych trendach w zakresie dobrego samopoczucia, zdrowia i stylu życia. Jej prace pojawiały się w magazynach Women's Health, Self, Health, Forbes i nie tylko.
