Czy masz parę „stojących dżinsów”? No wiesz – ten rodzaj dżinsów, które są tak sztywne i obcisłe, że zakładasz je tylko wtedy, gdy masz pewność, że będziesz stać przez całą noc? Może to brzmieć jak niszowe doświadczenie, ale oparte na miliony wyświetleń na TikToku , jasne jest, że nie jesteśmy w tym sami niezależnie od tego, jak niewygodne są. Mimo że ten trend może być powiązany, okazuje się, że stojące dżinsy mogą wyrządzać więcej szkód, niż nam się wydaje.
Określenie „stojące dżinsy” to tak naprawdę tylko sposób na opisanie stosunkowo ponadczasowego trendu (czyli obcisłego lub sztywnego dżinsu). Biorąc to pod uwagę, obcisłe spodnie mogą być bardzo złe dla Twojego zdrowia. Na przykład „zespół chudych spodni” to prawdziwa choroba (zwana parestezją meralgia), która powoduje drętwienie w wyniku uszkodzenia nerwu uda. Tak więc, choć pochlebna para dżinsów na stojąco może wyglądać świetnie, czy ryzyko przewyższa korzyści? Aby dowiedzieć się więcej, rozmawialiśmy ze specjalistką od jelit Erin Hendriks, MD, o tym, jak stojące dżinsy mogą faktycznie wpływać na żołądek. Czytaj dalej, aby uzyskać pełną informację.
Eksperci przedstawieni w tym artykule:
Erin Hendriks , MD, jest certyfikowanym lekarzem rodzinnym w Salvo Health, specjalizującym się w leczeniu przewlekłych chorób jelit i zdrowia jelit.
Czym są stojące dżinsy?
„Stojące dżinsy” to modny termin używany do opisania spodni, które świetnie wyglądają i zapewniają wygodę. . . dopóki nie usiądziesz. To para dżinsów, która pozostawia ślady na skórze pod koniec nocy. Dla kontrastu, dżinsy do siedzenia pozostawiają trochę więcej miejsca na ruchy – dosłownie. „To są dżinsy, w których nadal możesz jeść” – jeden z nich Użytkownicy TikToka wyjaśnia. Jeśli robisz zakupy i nie jesteś pewien, jakiego rodzaju dżinsy szukasz, wypróbuj „test siedzenia”, który jest dokładnie taki, jak się wydaje. Po prostu załóż spodnie i usiądź. Jeśli poczujesz, jak pasek w talii wcina się głęboko w podbrzusze, wiesz, że będziesz stał przez resztę wieczoru.
Ryzyko stojących dżinsów
Zła wiadomość jest taka, że jeśli po posiłku często odczuwasz gazy lub wzdęcia, prawdopodobnie odczujesz dodatkowy dyskomfort, jeśli będziesz nosić ubranie, które ogranicza rozszerzanie się brzucha (w tym dżinsy na stojąco). „Ciasne spodnie mogą wywierać nacisk na brzuch, wypychając żołądek i jelita w górę, w kierunku przełyku” – mówi dr Hendriks. „Może to zwiększyć prawdopodobieństwo refluksu żołądkowego i zgagi”.
Osoby z zespołem jelita drażliwego lub innymi przewlekłymi chorobami jelit mogą również doświadczyć pogorszenia objawów przy ciaśniejszym ubraniu – ale ostatecznie zależy to od tego, jak się czujesz danego dnia. „Ludzie cierpiący na przewlekłe choroby żołądkowo-jelitowe, takie jak IBS, często miewają dobre i złe dni” – mówi dr Hendriks. „Chociaż nie ma przeciwwskazań do noszenia obcisłych ubrań w przypadku IBS, jeśli już odczuwasz wzdęcia lub dyskomfort w jamie brzusznej, obcisłe dżinsy mogą pogorszyć Twoje samopoczucie”.
Czy istnieje sposób na odzyskanie sił po stojących dżinsach?
Jeśli planujesz założyć obcisły strój na określone wydarzenie, możesz zaplanować to z wyprzedzeniem i unikać pokarmów, które mogą powodować wzdęcia (takich jak czosnek, cebula i zielone warzywa liściaste) – mówi dr Hendriks. Możesz także unikać pokarmów wywołujących zgagę, ponieważ jest ona bardziej prawdopodobna, gdy nosisz obcisłe ubrania.
„Jeśli chodzi o zdrowie jelit, ważne jest, aby słuchać swojego ciała. Ty znasz siebie najlepiej” – mówi dr Hendriks. „Istnieją uniwersalne zalecenia dotyczące dbania o jelita, takie jak spożywanie szerokiej gamy pełnoziarnistych pokarmów roślinnych, regularne poruszanie się i wystarczająca ilość snu. Istnieją także zalecenia, które są bardziej spersonalizowane i różnią się w zależności od osoby, np. czy obcisłe dżinsy wywołują objawy, czy nie. Ostatecznie, jeśli „stojące dżinsy” będą noszone tylko sporadycznie, prawdopodobnie nie doprowadzi to do poważnych problemów zdrowotnych. Jeśli jednak w Twoim codziennym stroju znajdują się ubrania utrudniające trawienie, możesz spotkać się z długotrwałymi skutkami ubocznymi. Jeśli martwisz się o stojące dżinsy i ich wpływ na podstawowe schorzenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby uzyskać najlepszą spersonalizowaną poradę medyczną.
— Dodatkowe raporty Chandlera Plante
Melanie Whyte była współautorką PS. Mieszka w Nowym Jorku i pisze o tożsamości LGBTQ, seksie i związkach, gorących ujęciach popkultury, zdrowiu psychicznym i ulepszaniu domu. Jej prace były prezentowane przez Refinery29, Real Simple, Apartment Therapy, Southern Living, Coveteur, NPR i nie tylko.
Chandler Plante jest asystentem redaktora w 247CM Health
