Branża kosmetyczna jest pełna dezinformacji i pustych twierdzeń, przez co trudno określić, co jest czym. Pozytywnym skutkiem ubocznym mediów społecznościowych jest to, że zapewniły one wielu osobom dostęp do profesjonalistów z branży, zapewniając całodobowe porady ekspertów na wyciągnięcie ręki. Jednak na każdego lekarza z certyfikatem, który słynie z TikToka i który wyjaśnia problemy w aplikacji, przypada prawdopodobnie 10 więcej osób podających wręcz nieprawidłowe informacje.
Na przykład co kilkadziesiąt lat krąży plotka, że krem na hemoroidy jest dobrym rozwiązaniem na worki pod oczami i nie zaczynajmy od opowieści starych żon, że na pryszcze należy nakładać pastę do zębów. Innym twierdzeniem, które mogłeś słyszeć, jest to, że skóra tłusta starzeje się lepiej niż skóra sucha, ale czy to prawda?
Rodzaje skóry dzieli się na pięć głównych kategorii: normalna, tłusta, sucha, mieszana i wrażliwa. Każdy z nich ma charakterystyczne cechy – skóra tłusta jest często podatna na wypryski, a skóra sucha ma problemy z utrzymaniem wilgoci, co często prowadzi do dyskomfortu i łuszczenia się. Określenie rodzaju skóry może być korzystne na wiele sposobów, począwszy od znalezienia odpowiedniego rutyna pielęgnacji skóry aby wiedzieć, jakich produktów spróbować, a co pominąć. Ale czy Twój typ skóry sprawia, że jesteś mniej lub bardziej podatna na drobne linie, zmarszczki i inne oznaki przedwczesnego starzenia się?
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy jest to fakt, czy fikcja trzech dermatologów.
Za roszczeniem
„Niektórzy ludzie mogą stwierdzić, że skóra tłusta starzeje się lepiej niż skóra sucha, ponieważ naturalne olejki pomagają odżywiać skórę i sprawiają, że wygląda ona zdrowo, jędrniej, nawilżona i odświeżona”. Marisy Garshick , MD, FAAD, dermatolog z Nowego Jorku i partner marki TruSkin, mówi 247CM. Z drugiej strony Kiran Mian, lekarz medycyny, FAAD, certyfikowany dermatolog medyczny i estetyczny w Dermatologia Hudsona , mówi: „W przypadku suchej skóry drobne linie, zmarszczki, a nawet rozgraniczenia między komórkami skóry są bardziej widoczne”.
Większość tych twierdzeń opiera się na pozorach. „Sucha skóra jest mniej wyrozumiała” – mówi dr Mian. Tymczasem skóra tłusta ma również tendencję do błyszczenia się i bardziej naturalnego blasku, co może maskować inne niedoskonałości skóry. Przeprowadzono również badania potwierdzające tę tezę.
Bądźmy na chwilę trochę kujonami i naprawdę zastanówmy się, dlaczego tak jest. W odniesieniu do typów skóry suchej „Badania, w tym spostrzeżenia z Za (2008) I Makrantonaki i Zouboulis (2007) sugeruje, że suche środowisko może przyczyniać się do rozrostu naskórka, stanów zapalnych i przyspieszonego procesu starzenia. Podstawowy mechanizm jest powiązany z istotną rolą nawilżenia warstwy rogowej naskórka (będącej wierzchnią warstwą skóry) w utrzymaniu optymalnego funkcjonowania skóry i giętkiego wyglądu” – mówi Ali Shahbaz, lekarz medycyny, FRCPC, certyfikowany dermatolog w firmie Dermatologia Westlake w Austin w Teksasie.
Natomiast skóra tłusta zawiera wyższy poziom naturalnych lipidów. „Zwiększona obecność tych lipidów pomaga w tworzeniu bariery ochronnej, zapobiegając utracie wody i podtrzymując funkcje skóry” – mówi dr Shahbaz. „Ta bariera ochronna pomaga złagodzić powstawanie zmarszczek, wiotkości i szorstkości często związanych z suchszą skórą”.
To powiedziawszy, wszyscy lekarze podkreślają, że nie oznacza to, że jeśli masz suchą skórę, jesteś skazany na szybsze lub bardziej widoczne starzenie się, a na wiele czynników, które mają większy wpływ, masz wpływ. „W rzeczywistości starzenie się skóry jest spowodowane uszkodzeniem przez promieniowanie UV i uszkodzenia oksydacyjne, co prowadzi do denaturacji kolagenu, pojawienia się plam słonecznych i niepożądanej pigmentacji, a także z biegiem czasu zaczerwienienia” – mówi dr Mian. „Te objawy starzenia nie mają związku ze skórą tłustą czy suchą. To pojawienie się drobnych zmarszczek na suchej skórze może powodować jej starzenie się.
Jeśli masz suchą skórę i obawiasz się przedwczesnego starzenia, musisz pamiętać o kilku kwestiach.
Wskazówki dotyczące starzenia się skóry suchej
Jeśli jeszcze nie wyciągnąłeś wniosków z powyższych informacji, nawodnienie jest ważne. To normalne, że wraz z wiekiem skóra staje się bardziej sucha. Obrót komórkowy spowalnia, a naskórek traci zdolność zatrzymywania wilgoci, a także wytwarza mniej własnych olejków.
Na początek użyj delikatnego, nawilżającego środka czyszczącego, aby uniknąć zdzierania skóry. Następnie rozważ dodanie do swojej rutyny serum, mgiełki do twarzy i dobrego kremu nawilżającego. „Należy pamiętać o nawilżaniu skóry, aby zwiększyć jej nawilżenie, a także chronić i wspierać barierę skórną” – mówi dr Garshick. „Często preferuje się stosowanie gęstszych, nawilżających kremów i maści w porównaniu do lekkich balsamów, ponieważ pomagają one zatrzymać wilgoć”.
Nawilżające składniki do pielęgnacji skóry, których należy szukać, obejmują ceramidy, kwas hialuronowy, pantenol, glicerynę i peptydy. „Ważne jest, aby unikać ostrych mydeł i szorujących peelingów, które mogą zakłócać barierę ochronną skóry, prowadząc do dalszej utraty wilgoci i podrażnienia skóry” – mówi Garshick. To powiedziawszy, złuszczanie jest nadal ważną częścią zbilansowanego schematu pielęgnacji skóry.
Doktor Mian zaleca „raz w tygodniu delikatny peeling chemiczny w celu usunięcia martwych komórek skóry i umożliwienia skuteczniejszego wnikania innych środków pielęgnacyjnych”. Jeśli nie tolerujesz silniejszych składników, takich jak retinoidy, alfa-hydroksykwasy i beta-hydroksykwasy, rozważ wypróbowanie bakuchiolu, roślinnej alternatywy uważanej za bardziej umiarkowaną.
