Zwykle stosowane w przypadku bólów, takich jak zapalenie stawów, bóle pleców i napięcia mięśni, kobiety często sięgają po maści i balsamy do mięśni, aby tymczasowo złagodzić mięśnie w czasie ciąży. Dla wielu kobiet ciąża wiąże się z dolegliwościami układu mięśniowo-szkieletowego, takimi jak rwa kulszowa, ból więzadeł okrągłych i zespół cieśni nadgarstka. Kiara Król , MD, dyplomowany ginekolog-położnik z Chicago powiedział 247CM. Bóle stawów i więzadeł mogą wystąpić w wyniku zmian hormonalnych, a niektórzy mogą odczuwać dyskomfort mięśni w związku ze wzrostem brzucha. Przed nami eksperci podają, czy można bezpiecznie stosować maści do mięśni w czasie ciąży i jakie kroki należy podjąć, aby zapewnić odpowiednią pielęgnację.
Czy mogę stosować maseczki do mięśni w czasie ciąży?
Krótko mówiąc, dostępne bez recepty maści do mięśni, takie jak IcyHot lub Tiger Balm, można stosować w czasie ciąży ze względu na niskie stężenie składników, według Krystyna Sterling , MD, FACOG, certyfikowany ginekolog-położnik z Kalifornii. Ze względu na dużą liczbę dostępnych różnych preparatów dr Sterling zaleca rozmowę z lekarzem przed zastosowaniem leków stosowanych miejscowo, szczególnie w czasie ciąży.
Podobnie dr King wyjaśniła, że kiedy lekarz omawia bezpieczeństwo leków w kontekście ciąży, często próbuje ustalić, jak dany lek wpłynie na rozwijający się płód. Chociaż niektóre leki są całkowicie bezpieczne, jeśli nie jesteś w ciąży, mogą być bardzo szkodliwe dla dziecka w macicy. „Pocieranie mięśni działa lokalnie, dlatego wchłanianie ogólnoustrojowe jest minimalne, więc ryzyko uszkodzenia płodu jest minimalne” – stwierdziła.
Czy składniki Muscle Rub są toksyczne?
Większość dostępnych na rynku maści i balsamów składa się z mentolu, kamfory i salicylanu metylu, które działają przeciwpodrażnieniowo, co oznacza, że powodują uczucie zimna na skórze, co pomaga złagodzić ból. Doktor King podkreśla, że nie ma powodów do obaw, ponieważ na skórę stosuje się masowanie mięśni. „Ponownie tego typu leki stosuje się miejscowo, a wchłanianie ogólnoustrojowe jest minimalne, więc z punktu widzenia toksyczności dla matki i płodu ryzyko jest niskie” – powtórzyła. Doktor Sterling zauważyła, że kobiety w ciąży często mogą odczuwać większą wrażliwość skóry. Tak więc, mimo że ryzyko toksyczności jest bardzo niskie, może wystąpić reakcja dermatologiczna. Aby sprawdzić, czy skóra będzie tolerować pocieranie lub balsam, spróbuj wykonać testową aplikację punktową. Jeśli nie ma czerwonych i swędzących miejsc ze stanem zapalnym, możesz nałożyć maseczkę na większą powierzchnię.
Jak bezpiecznie stosować wcierania?
Przed zastosowaniem jakichkolwiek nowych leków lub kremów dostępnych bez recepty należy zawsze skonsultować się z lekarzem, radzi dr King. To powiedziawszy, zaleca unikanie stosowania kremów do mięśni na sromie i pochwie, ponieważ mogą one powodować silne podrażnienia. Dodatkowo, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, należy nosić rękawiczki, po aplikacji dokładnie umyć ręce i nie dotykać twarzy, a przede wszystkim oczu.
Jeśli wolisz unikać masowania mięśni, dr Sterling sugeruje rozciąganie, fizjoterapię, suplementację magnezem, pasy podtrzymujące dla kobiet w ciąży i pończochy uciskowe w leczeniu bólów mięśni. „Nigdy, przenigdy nie zakładaj, że twój ból to „tylko ból mięśni” w czasie ciąży” – powiedziała 247CM. „Zawsze informuj swojego ginekologa-położnika, gdy odczuwasz ból i współpracuj z nim, aby opracować plan leczenia, który będzie dla Ciebie skuteczny”.
