Puchar Świata

Jak dokładnie trwają mecze piłkarskie?

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Women

Getty'ego | Brada Smitha/ISI

Getty'ego | Brada Smitha/ISI

Chociaż nie zawsze chodzi o wysokie wyniki, piłka nożna może być szybką i ekscytującą grą. Niezależnie od tego, czy jesteś superfanem, czy nigdy nie pamiętasz co oznacza spalony od meczu trudno oderwać wzrok. Jeśli jednak należysz do tej drugiej kategorii, możesz zastanawiać się, jak długo trwa mecz piłki nożnej. I chociaż istnieje prosta odpowiedź na to pytanie – 90 minut – rzeczywistość jest taka nieznacznie bardziej skomplikowane. W przeciwieństwie do wielu popularnych amerykańskich sportów, piłka nożna jest podzielona na dwie połowy zamiast na cztery kwarty i ma tak zwany dodatkowy czas doliczony na końcu każdej połowy. Poza tym należy wziąć pod uwagę przerwę w meczu.



W tym miejscu sprawdzamy, jak naprawdę długie są mecze piłkarskie, w tym, czy jest dogrywka, jaki jest doliczony czas i jak długie są przerwy w piłce nożnej.

Jak długo trwa mecz piłki nożnej?

Zgodnie z zasadami gry określonymi przez Zarząd Międzynarodowego Związku Piłki Nożnej (IFAB) , standardowy mecz piłki nożnej trwa 90 minut rozgrywki. Jest on podzielony na dwie równe połowy po 45 minut każda.

Termin rozgrywek męskiej i żeńskiej piłki nożnej jest taki sam, a zasady pozostają takie same w przypadku igrzysk olimpijskich, mistrzostw świata i „regularnych” meczów poza tymi głównymi turniejami. Dotyczy to również lig dla dorosłych, meczów zawodowych i FIFA.

Co to jest czas dodatkowy w meczach piłkarskich?

Wyjątkowość piłki nożnej polega na tym, że nie ma przerw reklamowych w telewizji ani przerw na żądanie na żądanie drużyny, jak w futbolu amerykańskim, a zegar bije dalej niezależnie od tego, co dzieje się na boisku. Na przykład, gdy zdarzy się kontuzja lub piłka opuści boisko (pole), zegar się nie zatrzymuje. Zamiast tego, według IFAB zasady sędziowie mogą uwzględnić czas „stracony” w wyniku różnych wydarzeń w każdej połowie, doliczając dodatkowy czas do końca połowy. Lista wydarzeń, które mogą uzasadniać dodatkowy czas obejmuje:

  • podstawienia
  • ocena i/lub usunięcie kontuzjowanych zawodników
  • marnować czas
  • sankcje dyscyplinarne
  • przerwy lekarskie dozwolone przepisami zawodów m.in. przerwy na „napoje” (które nie powinny przekraczać jednej minuty) i przerwy na „chłodzenie” (dziewięćdziesiąt sekund do trzech minut)
  • opóźnienia związane z kontrolami i przeglądami sędziów asystentów wideo (VAR).
  • z jakiejkolwiek innej przyczyny, w tym ze znacznego opóźnienia wznowienia gry (np. celebracja zdobytej bramki)

Wybory te są w dużej mierze pozostawione uznaniu sędziów. Jedyną inną główną „zasadą” jest to, że błąd pomiaru czasu w pierwszej połowie nie może zostać zrekompensowany doliczeniem dodatkowego czasu w drugiej połowie. Warto również zauważyć: nie ma przerw dla zespołu, aby zebrać się i omówić strategię, jak to jest powszechne w innych sportach.

Wszystko to oznacza, że ​​90 minut ma odnosić się do rzeczywistej rozgrywki. W rzeczywistości mecz zazwyczaj kończy się dłużej niż 90 minut od jego rozpoczęcia, ponieważ zostanie dodany czas na nadrobienie różnych przestojów i opóźnień.

Jak długo trwa przerwa w meczach piłkarskich?

Dwie 45-minutowe połowy meczów piłki nożnej są oddzielone przerwą. Przerwa może trwać maksymalnie 15 minut. Jeżeli obie drużyny znajdą się na boisku i będą gotowe do gry wcześniej niż po 15 minutach, sędzia może wznowić grę; jednakże w większości przypadków przerwa trwa pełne dozwolone 15 minut.

W przerwie zespoły mogą wykorzystać ten czas na: dokonać zamiany , odpocznij, nawodnij i opracuj strategię. To zasłużony odpoczynek (do wiadomości także dla fanów), biorąc pod uwagę, że w trakcie meczu jest bardzo mało przerw w grze (więcej o tym później). Po 15-minutowej przerwie drużyny zamienią się także stronami boiska.

Czy w piłce nożnej są dogrywki?

W „regularnych” meczach piłki nożnej – poza turniejami takimi jak igrzyska olimpijskie czy mistrzostwa świata – w piłce nożnej zwykle nie dochodzi do „dogrywki”. Jeśli po upływie 90 minut regularnej gry mecz zakończy się remisem, po prostu kończy się remisem. Piłka nożna, w przeciwieństwie do wielu innych sportów, pozwala na to mecze kończą się remisem , a systemy rankingowe są w stanie to odzwierciedlić.

Na turniejach, w których należy wyłonić zwycięzcę (np. podczas Pucharu Świata), w piłce nożnej obowiązują zasady dotyczące dogrywek. W takich przypadkach, jeśli po regulaminowych 90 minutach rozgrywki zakończy się remisem, rozpoczyna się dogrywka, czyli coś, co w innych sportach można by nazwać „dogrywką”.

Według aktualne przepisy FIFA , ten dodatkowy okres składa się z dwóch piętnastominutowych okresów dodanych na koniec regulaminowego czasu gry. Jeżeli po upływie 30 minut dodatkowej gry nadal będzie remis, o wyniku meczu zadecydują rzuty karne.

Czy w dogrywce obowiązuje „przerwa”?

Podczas meczów, w których dochodzi do dogrywki, pomiędzy dwiema 15-minutowymi tercjami będzie miała miejsce krótka przerwa – nazywana przez IFAB „krótką przerwą na drinka”. Jeśli potrzebujesz doładowania swojego drinka lub chcesz się wysikać w tym momencie meczu, idź szybko.

Jeśli po tych dwóch tercjach w dalszym ciągu nie będzie zwycięzcy i mecz rozpocznie się rzutami karnymi, nie ma z góry ustalonych przerw – a ty prawdopodobnie będziesz tak przyklejony do ekranu, że nawet nie pomyślisz o odejściu.

Czy telewizja wpływa na długość meczów piłkarskich?

Technicznie nie. Bycie transmitowanym w telewizji nie ma tak naprawdę wpływu na rzeczywistą długość meczów piłkarskich. Zasady określają, jak długo trwa rozgrywka i jak długo trwa przerwa, więc nadawcy nie mogą zmieniać tych rzeczy. Większość meczów piłki nożnej transmitowana jest bezpośrednio, bez przerw na reklamy, co znacznie różni się od transmisji niektórych innych sportów, takich jak futbol amerykański czy baseball.

- Dodatkowe raporty Lauren Mazzo, Mirel Zaman i Jade Esmeralda


Amanda Prahl jest niezależną pisarką, dramatopisarką/autorem tekstów, dramaturgiem, nauczycielką i autorką tekstów/redaktorką. Amanda współpracowała także przy Slate, Bustle, Mic, The Mary Sue i innych.



Lauren Mazzo była starszą redaktorką ds. fitness w firmie mierzącej 247 cm wzrostu. Jest certyfikowanym trenerem osobistym i specjalistą ds. żywienia fitness wydanym przez American Council on ćwiczeń. Przed dołączeniem do 247CM przez sześć lat pracowała jako autorka i redaktorka magazynu Shape zajmującego się zdrowiem, kondycją, odżywianiem, zdrowiem psychicznym, seksem i związkami, urodą i astrologią.



Mirel Zaman jest dyrektorem ds. zdrowia i fitnessu w firmie 247CM. Ma 15-letnie doświadczenie w pracy w przestrzeni zdrowia i dobrego samopoczucia, pisząc i redagując artykuły na temat fitnessu, zdrowia ogólnego, zdrowia psychicznego, związków i seksu, jedzenia i odżywiania, astrologii, duchowości, rodziny i rodzicielstwa, kultury i aktualności.



Jade Esmeralda, MS, CSCS, jest autorką artykułów na temat zdrowia i fitnessu. Jade, przez całe życie uprawiająca sztuki walki i tancerka, pasjonuje się siłą i kondycją, naukami o sporcie i wynikami ludzkimi. Ukończyła studia magisterskie w dziedzinie ćwiczeń fizycznych oraz siły i kondycji na Uniwersytecie George'a Washingtona.