Chociaż każdy prezentowany produkt jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów, możemy uwzględnić płatną promocję. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Przeczytaj więcej o naszych Wytycznych dotyczących recenzji produktów tutaj.
Nie powiedziałbym, że trwająca pandemia wirusa korona wirusa spowodowała moje ataki lęku w środku nocy, ale zdecydowanie je zaostrzyła. Oczy otwierają się o drugiej w nocy, serce bije szybciej niż podczas mojej ostatniej sesji cardio, pot kapie z poduszki – tak, to nie jest ładne. Jedną z rzeczy, która drastycznie zmniejszyła moje ryzyko wystąpienia jednego z tych epizodów (i w związku z tym radykalnie poprawiła mój sen), jest to, że Pocieszyciel Ikea Stjärnstarr Cool (35 dolarów). To zmieniło zasady gry, zapewniając dłuższe i spokojniejsze noce snu, i nie mogłem tego bardziej polecić.
Pocieszyciel Ikea Stjärnstarr Cool Z 35 dolarów 35 dolarów na ikea.com Rzecz w tym, że śpię gorąco (*wstaw tutaj seksowny żart*). Nigdy nie mogłam spać w długich rękawach i spodniach, a wentylator na suficie zawsze mam włączony, nawet w środku zimy. I tak, mój niepokój zwykle budzi mnie w środku nocy. Ale przegrzanie też mnie budzi. Jeśli mój mąż zmarznie i wyłączy wentylator, natychmiast się budzę. Jeśli o to chodzi, jeśli mój mąż będzie spał zbyt blisko mnie, będzie mi za gorąco i się obudzę (przepraszam, kochanie!). A kiedy się obudzę, przegrzany i niewygodny, naprawdę trudno mi ponownie zasnąć, co zwiększa mój niepokój i sprawia, że jest mi jeszcze bardziej gorąco. To straszny cykl.
Ponieważ mam już poszwę na kołdrę z Ikei, kilka miesięcy temu zdecydowałam się na wymianę kołdry w środku. Jak na ironię, było mi za zimno, kiedy spałem pod samym prześcieradłem, i za gorąco, pod puchowym kocem lub zwykłą kołdrą. Po jednej nocy spałem jak (bardzo szczęśliwe) dziecko. Jednocześnie zapewniało mi ciepło i chłód przez całą noc.
Wypełnienie kołdry Stjärnstarr składa się z 10% wiskozy/rayonu i ma za zadanie chłodzić ciało podczas snu. Włókna wiskozowe nasączone woskiem pochłaniają nadmiar ciepła ciała i faktycznie oddają je, gdy ciało ponownie się ochłodzi. To znaczy, to naprawdę magia na poziomie Harry'ego Pottera. Pozostałą część wypełnienia stanowi poliester, dzięki czemu jest lekki i puszysty. Możesz także kupić kołdrę w rozmiarze pełnym/królowym lub bliźniaczym.
Aby Twoja nowa kołdra była świeża i czysta, wsuń ją do poszwy na kołdrę. mam Poszwa na kołdrę i poszewki na poduszki Alvine Kvist z Ikei w kolorze biało-szarym (50 USD), ale istnieje wiele opcji do wyboru w różnych kolorach, wzorach i rozmiarach.
Poszwa na kołdrę i poszewki na poduszki Alvine Kvist z Ikei w kolorze biało-szarym Z 50 dolarów 50 dolarów na ikea.com Dzięki średnim ocenom w Ikei wynoszącym 4,9 gwiazdki nie tylko ja uwielbiam kołdrę Stjärnstarr. I chociaż nie może to w magiczny sposób sprawić, że Twoje lęki znikną (westchnienie), może pomóc Ci uzyskać spokojny sen, którego pragniesz. Nie wiem jak Wy, ale kiedy śpię lepiej, czuję, że poradzę sobie ze wszystkim!
