Chociaż każdy prezentowany produkt jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów, możemy uwzględnić płatną promocję. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Przeczytaj więcej o naszych Wytycznych dotyczących recenzji produktów tutaj. Nie wszystkie butikowe studia fitness są tworzone jednakowo. Wiadomo jednak, że Orangetheory Fitness spełnia oczekiwania. Trening ma naprawdę oddaną rzeszę fanów – i nie bez powodu. Popularne grupowe zajęcia fitness łączą w sobie spersonalizowaną uwagę sesji treningowej jeden na jednego z koleżeństwem treningu zespołowego. Dodaj docelowe strefy tętna, a otrzymasz trening, który będzie wymagający, skuteczny i przyjemny (jeśli nie trochę konkurencyjny). To powiedziało. . . ile to kosztuje?
For context, a signature Orangetheory class is 60 minutes long with three distinct parts: the rower, the treadmill, and floor work. Depending on the programming for the day, you might start na maszynie do wiosłowania , a następnie wybierz bieżnię, rower lub biegacz (podobny do orbitreka). Sekcja ćwiczeń na podłodze poświęcona jest treningowi siłowemu z pasami do zawieszania TRX i wolnymi ciężarami.
Podczas treningu interwałowego Orangetheory wykorzystuje czujniki tętna do śledzenia poziomu wysiłku („strefy”). Celem jest trening w „pomarańczowej strefie” (czyli od 84 do 91 procent maksymalnego tętna) przez 12 minut lub dłużej. Brzmi jak coś, czego chcesz spróbować? Zanim wykupisz własne członkostwo, oto wszystko, co warto wiedzieć o cenach Orangetheory, od kosztów członkostwa po dodatkowy sprzęt.
Ile kosztuje teoria Orange?
Orangetheory ma ponad 1300 lokalizacji w całych Stanach Zjednoczonych. W związku z tym lokalizacja odgrywa kluczową rolę w określeniu dokładnego kosztu. Do wyboru jest kilka różnych pakietów członkostwa, w tym pakiety klasowe, podstawowy, elitarny i premier, ale ceny różnią się w zależności od tego, gdzie mieszkasz.
Pakiety klasowe Z 199 dolarów 199 dolarów w Orangetheory FitnessNa szczęście Orangetheory oferuje „cyfrowe połączenia”, co oznacza, że możesz zostać członkiem (lub zapytać o cenę) bez konieczności osobistej wizyty w studiu. Studia biorące udział w programie udostępnią na swojej stronie internetowej opcję „Dołącz teraz”. Stamtąd możesz zobaczyć opcje członkostwa, ceny i wszelkie dodatkowe korzyści.
To give you a better sense of Orangetheory pricing, we asked an Orangetheory representative to share some averages. Keep in mind that these are just estimates — for more specific numbers, it's best to contact a studio rep or check the price of your local Orangetheory online. No matter the location, you can always book your first class for free to see how you like the class structure. OTF also offers a 30-day money-back guarantee to ensure you love your new membership.
- Pakiety klasowe (199-499 USD): Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z OTF, możesz wypróbować pakiet 10 zajęć za 199 USD i więcej, 20 zajęć za 359 USD i więcej lub 30 zajęć za 499 USD i więcej. Ceny różnią się w zależności od lokalizacji.
- Podstawowe członkostwo (69–119 USD miesięcznie): Ten poziom członkostwa zapewnia cztery zajęcia miesięcznie oraz zajęcia dodatkowe po obniżonej cenie.
- Członkostwo elitarne (109–199 USD miesięcznie): To członkostwo obejmuje osiem zajęć miesięcznie oraz zajęcia dodatkowe po obniżonej cenie.
- Członkostwo Premier (169-279 USD miesięcznie): Najlepsze członkostwo w OTF, które zapewnia nieograniczoną liczbę zajęć co miesiąc. W tej chwili OTF oferuje również członkostwo Premier ze zniżką na pierwszy miesiąc.
Należy pamiętać, że ceny Orangetheory są wyższe w lokalizacjach premium, takich jak Manhattan, Brooklyn, Chicago, Los Angeles, Austin i Dallas. Na przykład w studiu West Village na Manhattanie członkostwo Elite kosztuje 169 USD miesięcznie, a Premier kosztuje 189 USD (tylko dla nowych członków – w przeciwnym razie stawka miesięczna może sięgać nawet 229 USD). W tej chwili niektóre lokalizacje OTF oferują również obniżone stawki Premier nowym członkom z umową na sześć lub 12 miesięcy. Powracający członkowie mogą również uzyskać zniżkę na pierwszy miesiąc Premier.
Chociaż technicznie rzecz biorąc, możesz korzystać ze swojego członkostwa w OTF w dowolnym miejscu w kraju, może obowiązywać dodatkowa opłata w zależności od tego, gdzie się wybierasz. To powiedziawszy, niezależnie od tego, na które członkostwo się zdecydujesz, nie ma umowy rocznej i po zakupie członkostwa możesz zdecydować się na dodatkowe zajęcia po obniżonej cenie.
Dodatkowe koszty Orangetheory
Beyond the membership fees, there are a few other Orangetheory costs to keep in mind. For starters, there's an 8-hour cancellation policy for all Orangetheory locations. That means if you can't make it to a reserved class time, you can choose another class time that day. Otherwise, there's an estimated $12 charge for Premier members, or a lost class session for Elite members, Basic members, or class package holders.
To make the most of Orangetheory's workouts you'll also need a heart-rate monitor. OTF uses its own brand to connect to the displays during class as well as the Orangetheory app. You can buy an Monitor tętna Orangetheory ($124) or rent one for around $10 per class. Otherwise, you can use your own smartwatch, fitness tracker , or heart-rate monitor to keep track of your heart rate. The only thing is that non-OTF devices won't earn you 'Splat Points,' display your data during class, or log your data in the Orangetheory app.
Monitor tętna Orangetheory Z 124 USD 124 USD na shoporangetheory.com OTF sprzedaje również własne towary. Możesz zaopatrzyć się w sprzęt fitness lub wyrazić swoją dumę z Orangetheory dzięki współpracy z takimi markami jak lululemon i Nike. To nam się szczególnie podoba Torba na pasek OTF (45 dolarów) i czapka z daszkiem typu splat point (15 dolarów).
Torba na pasek OTF Z 45 USD 45 USD na shoporangetheory.com 
czapka z daszkiem typu splat point Z 15 USD 15 USD na shoporangetheory.com Czy Orangetheory jest warta swojej ceny?
Ceny Orangetheory mogą na początku wydawać się wysokie, ale pamiętaj, że masz dostęp do mnóstwa urządzeń fitness, których prawdopodobnie nie masz w domu. Nie wspominając już o biofeedbacku w czasie rzeczywistym, zachętach ze strony najwyższej klasy trenerów i atmosferze butikowej siłowni (która może być miłą odskocznią od dużej siłowni). OTF organizuje także mnóstwo wydarzeń związanych z treningiem społeczności dla członków, w tym Orangetheory DriTri .
„Dla mnie trenerzy są głównym powodem, dla którego tak bardzo kocham Orangetheory” – mówi Taylor Andrews, redaktor Popsugar w jej pełnej recenzji (having taken over 250 OTF classes herself). 'The energy they bring to a class is indescribable until you experience it for yourself.'
— Dodatkowe raporty Lauren Mazzo, Mirel Zaman, Jade Esmeralda, Angela Elias i Chandler Plante
Melissa Willets ma 247 cm wzrostu.
Mirel Zaman (ona/ona) jest byłą dyrektor ds. zdrowia i fitnessu w 247CM. Ma ponad 15-letnie doświadczenie w pracy w obszarze zdrowia i dobrego samopoczucia, obejmującej fitness, zdrowie ogólne, zdrowie psychiczne, relacje i seks, jedzenie i odżywianie, duchowość, rodzinę i rodzicielstwo, kulturę i aktualności.
Lauren Mazzo była starszą redaktorką ds. fitness w PS. Jest certyfikowanym trenerem osobistym i specjalistą ds. żywienia fitness wydanym przez American Council on ćwiczeń. Przed dołączeniem do PS przez sześć lat pracowała jako autorka i redaktorka magazynu Shape zajmującego się zdrowiem, kondycją, odżywianiem, zdrowiem psychicznym, seksem i związkami, urodą i astrologią. Ukończyła Ithaca College, uzyskując dyplom z dziennikarstwa, a także z pisarstwa i wyróżnieniem, a także dodatkowe studia z zakresu płci, seksu i miłości.
Jade Esmeralda (ona/ona), MS, CSCS, była autorką artykułów na temat zdrowia i fitnessu oraz specjalistką ds. siły i kondycji. Jade, przez całe życie uprawiająca sztuki walki i tancerka, pasjonuje się siłą i kondycją, naukami o sporcie i wynikami ludzkimi. Ukończyła studia magisterskie w dziedzinie ćwiczeń fizycznych oraz siły i kondycji na Uniwersytecie George'a Washingtona.
Angela Elias (ona/ona) jest redaktorem współpracującym w 247CM Shopping, gdzie recenzuje wszystko, od kosmetyków po gadżety kuchenne, organizuje wyprzedaże, których nie można przegapić i tworzy podsumowania najlepszych zakupów. Na swoich poprzednich stanowiskach w PS kierowała odnowieniem tożsamości latynoskiej i branż zorientowanych na rodzinę, kierowała pionem Home i prowadziła segmenty zakupów. Ma prawie 15-letnie doświadczenie w pracy w przestrzeni lifestylowej jako pisarka, redaktorka, specjalistka ds. strategii treści, reżyserka, talent przed kamerą i publicystka.
Chandler Plante (ona/ona) jest producentem społecznym i autorem artykułów dla magazynu Health
