Wyjaśniacze seksu

„Szybkość” to ulubiona pozycja seksualna leniwych dziewcząt na TikToku

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Two people holding hands against a concrete gray wall

Jeśli chodzi o eksplorację różne pozycje seksualne , na każdego jest czas i miejsce. Chcesz klasyka? Iść misjonarz . Gotowy na pełną kontrolę? Spróbuj kowbojki. Ale jeśli szukasz czegoś łatwego, gorącego i polecanego przez napalonych użytkowników TikTok w całej aplikacji, następnym krokiem będzie pozycja seksualna przyspieszająca.

Odmiana pozycji na pieska, pozycja seksu z podskokiem trafia we właściwe miejsca, dlatego jest zwykle ulubioną. Dla wielu osób jest to także ruch, który prawdopodobnie już wykonują, nie zdając sobie sprawy, że ma on nazwę. W komentarzach A wirusowe wideo o pozycji seksualnej , jedna z osób powiedziała: „Wiedziałem o progach zwalniających, zanim poznałem nazwę”. Inny dodał: „Po chwili zastanowienia się, co to w ogóle jest, zdałem sobie sprawę, że już to robiłem i mogę potwierdzić, że jest to ulubione narzędzie”.

Jaka jest zatem ta słynna z TikToka pozycja seksualna i jak możesz z niej najlepiej skorzystać? Ekspertka ds. związków i seksu Nicole Moore wyjaśnia poniżej.


Eksperci przedstawieni w tym artykule

Nicole Moore jest terapeutką relacji i założycielką metody Love Works, programu, który pomaga ludziom szybko znaleźć trwałą miłość.


Jaka jest pozycja seksualna typu „speed-bump” i jak się w nią dostać?

Ta pozycja seksualna nazywana jest „progiem zwalniającym”, ponieważ osoba na dole wygląda jak próg zwalniający. „To zmodyfikowana wersja pozycji na pieska, w której odbiorca zamiast klęczeć, leży płasko na brzuchu z poduszką pod biodrami, aby lekko go unieść” – mówi Moore.

Aby przyjąć tę pozycję, najlepiej usiąść na płaskiej powierzchni, takiej jak łóżko, stół kuchenny lub kanapa. Podobnie jakbyś dostał się do skłonna do kości pozycja seksualna , jeśli jesteś odbiorcą, połóż się płasko na brzuchu. Następnie „połóż poduszkę lub zwinięty ręcznik pod biodrami, tak aby biodra i pośladki były lekko uniesione w powietrze” – radzi Moore. (Różnica między kością podatną a progiem zwalniającym polega na tym, że w kości podatnej odbiornik jest płaski, ale w przypadku progu zwalniającego biodra odbierającego są uniesione.)

Jeśli to ty jesteś na górze, upewnij się, że nogi partnera są złączone. Następnie w pozycji klęczącej (możesz też być lekko zgarbiony) przesuń nogi na zewnątrz partnera, tak aby usiąść okrakiem na jego udach. Wprowadź je z tej pozycji.

Dlaczego pozycja seksualna typu Speed-Bump jest ulubioną?

Chociaż istnieje wiele powodów, dla których pozycja seksualna z wyskokiem jest ulubioną, Moore twierdzi, że główną zaletą jest dostęp do punktu G, czyli strefy erogennej znajdującej się około kilku cali od wewnętrznej ściany pochwy. Ponieważ biodra odbiorcy w tej pozycji są uniesione na ręczniku lub poduszce, kąt ten staje się przyjemniejszy. (Jednak pamiętaj, że jeśli używasz dużej zabawki erotycznej lub Twój partner nosi większy rozmiar, ta pozycja seksualna może sprawić, że odbiornik będzie bardziej „pełny”, co czasami może powodować dyskomfort.)

Prog zwalniający można również uznać za leniwą pozycję seksualną dla odbiorcy. „Wymaga to bardzo minimalnego wysiłku dla odbiorcy, więc jest to świetna pozycja do wykonania, gdy jesteś w nastroju, ale brakuje Ci energii” – mówi Moore. Tłumaczenie: idealny na powolną niedzielną poranną zabawę lub szybki numerek, zanim Twoje dzieci się obudzą .

Wreszcie, ta pozycja może pomóc w obniżeniu zahamowań. Ponieważ nie jesteś ze swoim partnerem twarzą w twarz, może się okazać, że jesteś bardziej obecny i możesz odczuwać więcej przyjemności, nie martwiąc się o to, jak wygląda twoja twarz i jakie dźwięki wydajesz, mówi Moore.

Wskazówki dotyczące pozycji seksualnych typu Speed-Bump

Aby jak najlepiej wykorzystać pozycję seksualną, nie zapomnij dodać do mieszanki stymulacji łechtaczki. Ponieważ większość osób posiadających pochwę nie może osiągnąć orgazmu poprzez samą penetrację, dodanie wibratora lub ręczna stymulacja łechtaczki podczas zabawy może poprawić samopoczucie w tej pozycji, mówi Moore. „Poeksperymentuj z dodaniem do mieszanki zabawek erotycznych, które można umieścić pod sobą, gdy leżysz płasko na brzuchu”.

Moore zaleca również eksperymentowanie z liczbą poduszek i ręczników, które używasz pod biodrami. „W przypadku niektórych używanie kilku poduszek może zwiększyć przyjemność” – mówi.

Co jednak najważniejsze, nie wymuszaj pozycji, jeśli nie działa ona ani dla Ciebie, ani dla Twojego partnera. Niektórzy twierdzą, że w tej pozycji mogą czuć się niekomfortowo, na przykład, gdy penis partnera lub zabawka erotyczna jest za duża lub szturcha je w brzuch. W takim przypadku, jak w przypadku każdego stanowiska, „rób to tylko wtedy, gdy działa to dla Ciebie i Twojego partnera” – mówi Moore.


Taylor Andrews jest starszym redaktorem działu bilansu w Popsugar i specjalizuje się w tematach związanych z seksem, związkami, randkami, zdrowiem seksualnym, zdrowiem psychicznym, podróżami i nie tylko. Dzięki ośmioletniemu doświadczeniu redakcyjnemu Taylor ma duże doświadczenie w tworzeniu treści i opowiadaniu historii. Przed dołączeniem do 247CM w 2021 roku pracowała w Cosmopolitan.